Thema: Manche Vitamine können das Leben verkürzen

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Manche Vitamine können das Leben verkürzen
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Forscher haben insgesamt 47 Studien mit Zehntausenden untersuchten Fällen verglichen. Die Ergebnisse sind ernüchternd: Die oft gepriesene Einnahme von Vitaminen zur Stärkung der Gesundheit kann das genaue Gegenteil bewirken.

In einer so genannten Meta-Analyse haben Wissenschaftler von der Universitätsklinik Kopenhagen die Ergebnisse von 47 anderen Studien mit insgesamt 180.938 untersuchten Fällen verglichen. Dabei hat sich gezeigt, dass die Einnahme der Vitamine E, von Betakarotin und des Vitamins A die Sterblichkeit um jeweils vier, sieben und 16 Prozent erhöhten. Für die Einnahme von Vitamin C konnten nach Angaben der Forscher weder negative noch positive Effekte nachgewiesen werden. Nur bei der Einnahme von Selenium konnte demnach ein verringertes Sterblichkeitsrisiko nachgewiesen werden. Die Ergebnisse wurden in der medizinischen Fachzeitschrift „Journal of the American Medical Association“ publiziert.

Vitaminhersteller stehen in der Kritik

Die Schlussfolgerungen widersprächen den Ergebnissen anderer Studien, die eine gesundheitsfördernde Wirkung der genannten Präparate behaupten, schreiben die Mediziner. Angesichts der Tatsache, dass in Europa und Nordamerika zehn bis 20 Prozent aller Erwachsenen Vitamine als Nahrungsergänzungsmittel nähmen, seien die Folgen für das Gesundheitswesen möglicherweise bedeutend. Die Wissenschaftler kritisierten die Vitaminhersteller, die mit massiver Werbung die positiven Wirkungen der Präparate betonen.

Verminderung freier Radikale könnte sich neagtiv auswirken

Für die schädlichen Effekte könnte es nach Ansicht der Forscher unterschiedliche Erklärungen geben. So könne sich die Verminderung freier Radikale im Körper durch die Einnahme der Ergänzungsmittel unter Umständen negativ auf die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers auswirken. Auch würden die synthetisch hergestellten Vitamine nicht wie andere Medikamente streng auf mögliche Nebenwirkungen getestet.