| Muscle-Corps Fan werden! |
| |||||||
| Bodybuilding Portal | Registrieren | Hilfe | Benutzerliste | Kalender | Suchen | Heutige Beiträge | Alle Foren als gelesen markieren |
| Kostenlose und kompetente Beratung sowie Austausch mit Gleichgesinnten! Jetzt Mitglied werden und Vorteile genießen: |
| Wir heißen Dich recht herzlich Willkommen in unserem Bodybuilding- und Fitness-Forum! Du bist hier noch nicht angemeldet, dies kannst Du sehr schnell, kostenlos und unverbindlich, durch eine Registrierung ändern. Tipps zur sportlichen Ernährung, dem Bodybuilding Training & erfolgreichem Muskelaufbau werden von kompetenten Moderatoren und Mitgliedern gern weitergegegeben. Wir freuen uns bereits auf Deine Mitgliedschaft auf Muscle-Corps.de
|
 |
| | LinkBack | Themen-Optionen |
|
#1
01.06.2005, 16:16
| |||
| |||
 Frage wegen Übungen! Wie ist es besser? 1. Wenn man z.B. beim brusttraining Bankdrücken, Schrägbankdrücken, Fliegende und Überzüge macht dann beim Bankdrücken gleich alle 4 Sätze (ich mache 4 Sätze) zu machen hintereinander und dann 4 Sätze Schrägbankdrücken und so weiter, 2. oder 1 Satz bankdrücken, 1 Satz Schrägbankdrücken, 1 satz Fliegende, 1 Satz Überzüge, dann 2. Satz Bankdrücken, 2. Satz Schrägbankdrücken usw.   |
|
#3
01.06.2005, 18:58
| ||||
| ||||
| Re: Frage wegen Übungen! Was soll "2." bringen? 
__________________ Wenn mich die Mehrzahl für nicht normal hält, dann mache ich alles richtig. de-fortis Livespill Reha/Prävention fortis Kolumne MC-Leitfaden MC auf Facebook |
|
#4
03.06.2005, 09:18
| ||||
| ||||
| Re: Frage wegen Übungen! mache auch eine MG nach der anderen, dabei eine Übung einer MG nach der anderen fertig...dann gehts zur nächsten MG
__________________ <br />Ohne die richtige Ernährung und Erholung bringt das härteste Training nichts!<br /> |
|
| Lesezeichen |
| Themen-Optionen | |
| |
Ähnliche Themen | ||||
| Thema | Autor | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| Frage zu Bauchmuskel-Übungen | Stef | Bodybuilding Training | 13 | 04.05.2011 21:58 |
| Frage zu Übungen | Mike1981 | Lowtechtraining | 3 | 09.03.2008 15:31 |
| VERSCHOBEN: Frage zu Übungen | Wursti | Anfängertraining | 0 | 05.03.2008 19:36 |
| frage wegen schrägbank | carlo-cordon | Allgemeines Training | 10 | 12.06.2007 09:21 |
| Fragen wegen Kickboxen! | Kickboxer88 | Kampfsport | 18 | 23.12.2006 11:29 |
| Frage wegen Übungsanzahl | navett | Allgemeines Training | 3 | 12.08.2005 12:09 |
| Frage wegen Gewicht und Sixpack! | KingOfQueens1988 | Allgemeines Training | 8 | 01.08.2005 13:49 |
| Frage bezüglich Übungen/Utensilien | zerotonine | Allgemeines Training | 19 | 28.06.2005 19:55 |
| Frage wegen Gewichtserhöhung! | KingOfQueens1988 | Allgemeines Training | 5 | 21.05.2005 19:02 |
| Kein Muskelzuwachs: Frage wegen Trainingsplan | manuel | Allgemeines Training | 6 | 09.04.2005 12:54 |
