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#1
26.09.2009, 19:57
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 90 Tage Selbstexperiement Blog Hey Community, ich wollte mich mal kurz vorstellen: Ich heiße Phil und versuche in 90 Tagen meinen Traumkörper zu kriegen  Da ich jetzt schon über ein Jahr ein Fitness-Studio besuche und ich so gut wie keine Ergebnisse verzeichnen kann, was wohl daran liegt dass ich zu gerne Fast-Food esse, keine Ausdauersportart betreibe und die Trainigsmotivation schwankt, kam mir mein Entschluss: Jetzt oder nie! Es muss eine Veränderung her. Dazu habe ich einen [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ] erstellt der zum festhalten meiner Schritte, Motivation, Erfolge, Tiefschläge, als Anregung für Andere und natürlich als Druckmittel um durchzuhalten, dient! Wer blamiert sich schon gerne?! Wäre cool wenn Ihr mal vorbeischaut und mich unterstützt. Wollte den Blog bisschen publik machen, damit meine Motivation nicht nachlässt. Bin mittlerweile in der 2. Woche und versuche jeden Tag zu schreiben! Hoffe das ist das richtige Forum Würde mich über viele Antworten und Besucher freuen, Liebe Grüße Phil Hier noch die URL [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ]  |
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#2
26.09.2009, 20:08
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 AW: 90 Tage Selbstexperiement Blog Schon wieder ein Blog mit Selbstexperiment? Habe jetzt keine Lust weiter nachzuforschen ob du mit dem Liegestützkollegen was zu tun hast, aber beim 3. Blog reichts mir dann... Aber mal am Rande, du verstößt gegen die [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ], denn du machst hier Werbung aus Eigennutz die du vorher nicht mit uns abgesprochen hast.
__________________ Wenn mich die Mehrzahl für nicht normal hält, dann mache ich alles richtig. de-fortis Livespill Reha/Prävention fortis Kolumne MC-Leitfaden MC auf Facebook |
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#3
26.09.2009, 22:19
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| AW: 90 Tage Selbstexperiement Blog Trotzdem viel Glück, wobei ich sagen muss, 90 tage ? erwarte nicht zu viel ! 
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| Lesezeichen |
| Stichworte |
| blog, cardio, fettabbau, krafttraining, muskelaufbau |
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