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Alternativen zu KH und KB?

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  #1  
Alt 20.02.2010, 08:06
Gesperrt
 
Registriert seit: 07.02.2010
Beiträge: 13
Frage Alternativen zu KH und KB?

Hallo,

welche Übungen sollte man machen, wenn man KH und KB nicht machen darf, um den Rücken und die Beine ähnlich gut zu trainieren?

Bitte um eure Antworten.

Vielen Dank.

Gruß

MM

PS: [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ]
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  #2  
Alt 20.02.2010, 09:41
Benutzerbild von kecks
Stammuser
 
Registriert seit: 24.03.2007
Ort: München
Beiträge: 2.675
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Standard AW: Alternativen zu KH und KB?

Vorerst: Arzt und Krankengymnastik, wenn es wirklich so schlimm ist. Keine Lasten.
__________________
Ich bin für den Sport, weil und solange er riskant (ungesund), unkultiviert (nicht gesellschaftsfähig) und Selbstzweck ist. (Bert Brecht)
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