Thema: Eure Genetik

[Nathans]

Würdet ihr selbst eure Genetik als "brauchbar" bezeichnen?

Kennt ihr auch "genetische Wunder"?


Ich bin mit meiner Genetik im Allgemeinen zufrieden, nur der Bizeps macht nicht was er soll...

[Franky]

Hi,


ich würde meine Genetik als Ok bezeichnen, es könnte immer besser sein . Problemzone Bauch :P, da baue ich zwar in Rekordzeit auf...jedoch eher Fett

[MrWhite]

Ich würde meine Genetik als gut bezeichnen, bin Endo-Meso-Mix, baue gut auf.

Ein genetisches Wunder kenne ich, ein ehemaliger Klassenkamerad von mir (ok, der treibt viel Sport, fährt BMX und so) hat nen Hammerkörper und das ganz ohne Muskeltraining. Der ist sehr gut definiert, vergleichbar mit den Covermodels der Men's Health (die männlichen . )

[omaus]

Ich denke schon, dass meine Genetik für den Sport, den ich mache, gut brauchbar ist :-) Ärgern tut mich lediglich der Bereich Hüftabwärts, da dort stärker Fett ansetze, als anderswo.

[Vali]

Würde meine Genetik auch als gut bezeichnen, vor allem Brust und Armmuskulatur. Nur die Waden machen mir sorgen!!

Gruß

Vali

[icedieler]

hab ne beschissene genetik. kann aber auch sein, dass ich mir ggf. bessere voraussetzungen durch meine fressorgien im kindesalter kaputtgemacht habe. ich baue sehr schlecht auf. fett setze ich ausschliesslich am hintern, brust- und hüftbereich an. und das für nen ekto recht schnell.

[Tox]

Ich glaube ich kann zufrieden sein. Es gibt Leute in meiner Umgebung welche doppelt soviel und auf Masse trainieren und nicht so schnell aufbauen wie ich, obwohl ich auf Kraftausdauer trainiere...

[Kidd]

denke alles im allem kann ich echt zufrieden sein.

Die proportionen usw stimmen und aufbauen tu ich auch.

Lediglich die rückendichte macht mir etwas zu schaffen aber das kommt, denke ich, mit den jahren.

Grüße

Kidd

[phil87]

Also mein Körpertyp ist ektomorh. Ich muss erstmal über einen längeren Zeitraum meine Ergebnisse beobachten.

mfg
phil

[seal]

meine genetik is scheiße...ich bin aber trotzdem ein glücklicher mensch...muss eben bissle härter trainieren

seal.

[Guidchen]

Hi,
ich denke, der liebe Gott hat es gut mit mir gemeint [smiley=biggrin.gif]

Mein Paps war früher auch ein ziemliches Vieh und ich hab mir in jungen Jahren durch viel Sport, insbesonders Schwimmen und Fußball eine hervorragende Grundlage geschaffen.

Ich ärgere mich heute nur, daß ich das Wissen und den Ehrgeiz und Disziplin, die ich mir heute angeeignet habe, nicht schon früher hatte.

Nicht auszudenken, wo ich heute stehen würde, wenn ich ernsthaft mit 20 angefangen hätte [look]

Naja - besser spät wie nie [smiley=biggrin.gif]

Gruß

Guidchen

[Olli]

Nicht auszudenken, wo ich heute stehen würde, wenn ich ernsthaft mit 20 angefangen hätte [look]

vielleicht durch zahlreiche gelenkbeschwerden und der gleichen nurnoch am krückstock!



also ihc bau nicht grad sehr schnell muskeln auf aber zum glück auch kein fett. es ist ganz ok glaub ich.
kraftmäßig lässt es manchmal bisschen zu wünschen übrig, und ganz klar bin ich insgesamt sehr sehr schmal und dünn.

mein paps issn ziemlciher ochse, hat allerdings ne krankheit, die es ihm nciht ermöglicht gewisse fettzellen abzubauen, also isser nicht sehr definiert, aber trotzdem irgendwie schrankig durch schwere stahltüren die er bei seinem beruf durch die gegend buckeln muss.

ich hab langsam die vermutung, dass ich schilddrüsen unterfunktion hab, weil ich essen kann wann, was und wo ich will und wirklich kein fett zulege... Oo
muss mal meinen arzt fragen.

[cyclon]

Genetik? Nicht so toll. Für`s BB sowieso schlecht, eher breite
Hüften und Oberarme, die sich gegen alle Trainingsmethoden
als resistent erwiesen haben. Ich habe im 1983 mit Training
angefangen, machte aber immer wieder mehrere Jahre Pause
oder nur Kampfsport. Erst die letzten 5 Jahre trainiere ich
konsequent mit dem Ziel: Kraft. Nicht mal für Kraft habe ich
`ne tolle Genetik, Kraftwerte sind mit jahrelangem schinden
entstanden. Ich trainiere seit Jahren 11 Monate pro Jahr auf
Kraft und zwar schwer! Siehe Trainingslog hier im Forum.

Ein paar Bilder;

1983, 1 Monat nach dem beginn mit BB (alter 15 jahre):


1990, kein Sport gemacht:


1993, wieder mit BB, aber auch Kampfsport angefangen:


1995, nur Kampfsport gemacht (in der Mitte unten, Brille):

Soviel zu meiner genetik. Alles hart erarbeitet. [hantel]

[FloPo]

Hi,


ich würde meine Genetik als Ok bezeichnen, es könnte immer besser sein . Problemzone Bauch :P, da baue ich zwar in Rekordzeit auf...jedoch eher Fett

meine Rede...

MfG
Flo

[molten]

naja ich denke schon,dass meine genetik ganz okay ist,baue eigentlich fürn ekto auch ganz gut auf... ,allerdings fällt es gerade beim bizeps und der gesamt masse schwerer. [frag]