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#1
07.08.2007, 12:12
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 Maxkraftthread BD: ca. 95kg KB: ca. 110kg Lh-curls ca. 45kg Beinstrecker ca. 2x70kg Tragt mal zusammen und ergänzt wenns weiter oben kracht   |
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#2
07.08.2007, 13:58
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| Re: Maxkraftthread Maxkraft und ca.-Werte? Das widerspricht sich aber... BD: 115 kg (Wettkampf), 122,5 kg Training KB: 185 kg KH: 215 kg Reissen: 115,5 kg Stoßen: 145 kg Military Press: 85 kg ... |
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