Muscle-Corps.de Muscle-Corps Fan werden!

Problemzone

Bodybuilding Training: Allgemeine Fragen und Diskussionen zum Thema Bodybuilding Training können hier eröffnet werden.



Zurück   Muscle-Corps.de > Training > Bodybuilding Training

Kostenlose und kompetente Beratung sowie Austausch mit Gleichgesinnten! Jetzt Mitglied werden und Vorteile genießen:

Wir heißen Dich recht herzlich Willkommen in unserem Bodybuilding- und Fitness-Forum!

Du bist hier noch nicht angemeldet, dies kannst Du sehr schnell, kostenlos und unverbindlich, durch eine Registrierung ändern.

Tipps zur sportlichen Ernährung, dem Bodybuilding Training & erfolgreichem Muskelaufbau werden von kompetenten Moderatoren und Mitgliedern gern weitergegegeben.

Wir freuen uns bereits auf Deine Mitgliedschaft auf Muscle-Corps.de

kostenlos registrieren


Antwort
 
LinkBack Themen-Optionen
  #1  
Alt 18.01.2006, 19:40
Tox Tox ist offline
Stammuser
 
Registriert seit: 28.03.2005
Beiträge: 2.947
Standard Problemzone

Welche ist eure Problemzone (auf den Muskelaufbau bezogen)??

Mit Zitat antworten
  #2  
Alt 18.01.2006, 20:05
Benutzerbild von Quotenjunkie
MC-User
 
Registriert seit: 23.03.2005
Beiträge: 1.109
Quotenjunkie eine Nachricht über ICQ schicken
Standard Re: Problemzone

arme
__________________
SHUT UP AND SQUAT !!!<br /><br />I love it and I need it I bleed it<br />Yeah it's a wild hurricane Star<br />Allright hold tight. I'm a highway star<br /><br />i'm a sexmachine ready to reload<br />
Mit Zitat antworten
  #3  
Alt 18.01.2006, 20:12
aZjdY
Gast
 
Beiträge: n/a
Standard Re: Problemzone

Bizeps, Trizeps, Schultern...
Mit Zitat antworten
  #4  
Alt 18.01.2006, 21:07
MC-User
 
Registriert seit: 20.03.2005
Beiträge: 1.429
icedieler eine Nachricht über ICQ schicken
Standard Re: Problemzone

öh, hatten wir das nicht schonmal?
egal: so ziemlich der ganze oberkörper. als ekto bau ich halt nicht wirklich toll auf. lat (trapezius is komischerweise ok), brust, arme
__________________
&quot;The world is a beautiful book, for those who can read it.&quot;<br />&quot;Education is the passport to the future, for tomorrow belongs to those who prepare for it today.&quot;
Mit Zitat antworten
  #5  
Alt 18.01.2006, 21:23
Benutzerbild von hidden_dragon
MC-User
 
Registriert seit: 19.03.2005
Ort: München
Beiträge: 1.994
hidden_dragon eine Nachricht über ICQ schicken
Standard Re: Problemzone

hab keine!
__________________
It's a great thing when you realize you still have the ability to surprise yourself. Makes you wonder what else you can do that you've forgotten about. (Lester Burnham, American Beauty)
Mit Zitat antworten
Weiterführende Informationen:
  #6  
Alt 18.01.2006, 21:56
Benutzerbild von Quotenjunkie
MC-User
 
Registriert seit: 23.03.2005
Beiträge: 1.109
Quotenjunkie eine Nachricht über ICQ schicken
Standard Re: Problemzone

Zitat:
hab keine!
wir wollen fotos sehen
__________________
SHUT UP AND SQUAT !!!<br /><br />I love it and I need it I bleed it<br />Yeah it's a wild hurricane Star<br />Allright hold tight. I'm a highway star<br /><br />i'm a sexmachine ready to reload<br />
Mit Zitat antworten
  #7  
Alt 18.01.2006, 22:33
Benutzerbild von Skip
MC-User
 
Registriert seit: 19.03.2005
Beiträge: 304
Standard Re: Problemzone

Problemzone?!





Gesicht
Mit Zitat antworten
  #8  
Alt 19.01.2006, 00:09
Benutzerbild von Vali
Stammuser
 
Registriert seit: 26.03.2005
Ort: Niedersachsen
Beiträge: 3.404
Vali eine Nachricht über ICQ schicken Vali eine Nachricht über Yahoo! schicken
Standard Re: Problemzone

Waden!!!!!!

Gruß

Vali
__________________
"Sorge dich nicht Lebe!!!(Dale-Carnegie)"

"Widme dich der Liebe und dem Kochen,..mit ganzem Herzen(Dalai Lama)"

"Fortschritt ist sehr wichtig und aufregend, außer beim essen (Andy Warhol)"

"Im Job geht es nicht darum liebgehabt zuwerden..sondern um Respekt!"

Mit Zitat antworten
  #9  
Alt 19.01.2006, 07:41
Benutzerbild von FloPo
MC-User
 
Registriert seit: 22.03.2005
Beiträge: 922
Standard Re: Problemzone

Waden & Unterarme!!!

MfG
Flo
__________________
<br />Ohne die richtige Ernährung und Erholung bringt das härteste Training nichts!<br />
Mit Zitat antworten
  #10  
Alt 19.01.2006, 13:51
Benutzerbild von Reaper
MC-User
 
Registriert seit: 14.08.2005
Beiträge: 196
Reaper eine Nachricht über ICQ schicken
Standard Re: Problemzone

Auf jeden Fall der Bizeps und die innere Brust bereitet mir auch etwas probleme aber ich denke das kriege ich jetzt in den Griff mit dem neuen Brustplan ..
Aber der Bizeps der wächst einfach nicht -.-

Mfg Reaper
__________________
Be Water my Friend !!<br />
Mit Zitat antworten
  #11  
Alt 19.01.2006, 14:32
Benutzerbild von FloPo
MC-User
 
Registriert seit: 22.03.2005
Beiträge: 922
Standard Re: Problemzone

Zitat:
die innere Brust bereitet mir auch etwas probleme aber ich denke das kriege ich jetzt in den Griff mit dem neuen Brustplan ..
du kannst keine bestimmten Partien eines Muskels trainieren. Die Form ist genetisch bedingt. Entweder der ganze Muskel wächst oder garnicht. Aber es ist nicht möglich, zB dass nur die linke oder untere Seite der Brust wächst.

MfG
Flo
__________________
<br />Ohne die richtige Ernährung und Erholung bringt das härteste Training nichts!<br />
Mit Zitat antworten
  #12  
Alt 19.01.2006, 15:49
Benutzerbild von Kidd
MC-User
 
Registriert seit: 20.03.2005
Beiträge: 662
Kidd eine Nachricht über ICQ schicken
Standard Re: Problemzone

bei mir is es "die mitte" de rückens also nacken aber nicht oben an der schultern sondern vielmehr die rückentiefe..........

mach zwar schweres kreuzheben und auch was fürn nacken aber irgendwie will das nich.

irgendwer tipps??

Kidd
__________________
You're going to have to find a way to stop me on your own, bro, and nobody's found it yet
Du hast ne Frage? Dann schau zuerst hier nach: MC-Leitfaden
Mit Zitat antworten
  #13  
Alt 19.01.2006, 15:59
Benutzerbild von de-fortis
Administrator
 
Registriert seit: 19.03.2005
Ort: Sachsen-Anhalt
Beiträge: 10.433
de-fortis eine Nachricht über ICQ schicken
Standard Re: Problemzone

Zitat:

irgendwer tipps??

Lh-Rudern in vers. Positionen und Klimmzüge.
__________________
Wenn mich die Mehrzahl für nicht normal hält, dann mache ich alles richtig.

de-fortis Livespill
Reha/Prävention

fortis Kolumne

MC-Leitfaden
MC auf Facebook

Mit Zitat antworten
  #14  
Alt 19.01.2006, 16:20
Benutzerbild von Quotenjunkie
MC-User
 
Registriert seit: 23.03.2005
Beiträge: 1.109
Quotenjunkie eine Nachricht über ICQ schicken
Standard Re: Problemzone

Zitat:
mach zwar schweres kreuzheben und auch was fürn nacken aber irgendwie will das nich.
offtopic: wieviel kilo hebsten momentan ?
__________________
SHUT UP AND SQUAT !!!<br /><br />I love it and I need it I bleed it<br />Yeah it's a wild hurricane Star<br />Allright hold tight. I'm a highway star<br /><br />i'm a sexmachine ready to reload<br />
Mit Zitat antworten
  #15  
Alt 19.01.2006, 16:57
Benutzerbild von hidden_dragon
MC-User
 
Registriert seit: 19.03.2005
Ort: München
Beiträge: 1.994
hidden_dragon eine Nachricht über ICQ schicken
Standard Re: Problemzone

Zitat:

wir wollen fotos sehen

ich verneine nicht, dass ich körperzonen habe, die schöner/trainierter sein könnten. mit 'habe keine' meine ich, dass ich keine zone hab, die partout nicht auf training ansprechen will
__________________
It's a great thing when you realize you still have the ability to surprise yourself. Makes you wonder what else you can do that you've forgotten about. (Lester Burnham, American Beauty)
Mit Zitat antworten
Antwort



Lesezeichen

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

BB-Code ist an.
Smileys sind an.
[IMG] Code ist an.
HTML-Code ist aus.
Trackbacks are an
Pingbacks are an
Refbacks are aus


Ähnliche Themen
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
Problemzone: Bauch:-/ MarlonBrando Bodybuilding Training 3 09.07.2007 11:53


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 13:08 Uhr.


vBulletin Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0
Diskutiere Problemzone im Bodybuilding Training Forum auf Muscle-Corps.de; Welche ist eure Problemzone (auf den Muskelaufbau bezogen)??...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81