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  #1  
Alt 13.05.2009, 15:36
Benutzerbild von Atawaipa
MC-Neuling
 
Registriert seit: 30.04.2009
Beiträge: 10
Standard verbesserungen?

Zu meiner person, ich bin 16 jahre alt und trainiere seit 3 monaten.
jetzt würde mich mal interessieren was ich bei mir noch trainieren sollte.
also mein ziel war das ich im freibad zwar aufzufallen aber auch nicht wie ein muskelmonstar ausseh.

(wie krig ich die bilder in einem hiddn bzw kleiner?)



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  #2  
Alt 14.05.2009, 08:24
Benutzerbild von Marty McFly
MC-Veteran
 
Registriert seit: 06.08.2007
Ort: Esslingen-Ostfildern
Beiträge: 6.810
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Standard AW: verbesserungen?

Poste lieber im BB-Bereich.

Als Kraftsportler ist es nicht das Ziel, "im Freibad aufzufallen", sondern möglichst stark zu werden.
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  #3  
Alt 14.05.2009, 10:13
Benutzerbild von Eisenfresser
Moderator
 
Registriert seit: 29.01.2009
Ort: Land Brandenburg/ bei Berlin
Beiträge: 22.761
Eisenfresser eine Nachricht über ICQ schicken
Standard AW: verbesserungen?

Zitat:
Zitat von Marty McFly Beitrag anzeigen
Als Kraftsportler ist es nicht das Ziel, "im Freibad aufzufallen", sondern möglichst stark zu werden.
...sag das nicht...




Gruß Eisi
__________________
"Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde."
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  #4  
Alt 14.05.2009, 10:22
Benutzerbild von Marty McFly
MC-Veteran
 
Registriert seit: 06.08.2007
Ort: Esslingen-Ostfildern
Beiträge: 6.810
Marty McFly eine Nachricht über ICQ schicken
Standard AW: verbesserungen?

Du bist ja auch momentan kein Kraftsportler...
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  #5  
Alt 14.05.2009, 10:36
Benutzerbild von bedee
Moderator
 
Registriert seit: 25.01.2008
Ort: BaWü
Beiträge: 2.998
Standard AW: verbesserungen?

iss ja schon ganz nett....
....aber ich guck im Freibad immer nach ein paar ordentlichen Rückenstreckern und den Beinen. Außerdem (aber nicht nur im Freibad ) danach, ob das Lachen auch bis zu den Augen reicht. Und all dies kann ich auf deinen Bildern jetzt nicht erkennen.
__________________
Has anybody seen my Estrogen?
And will someone help me look for it?

(Elizabeth Lee Vliet / Screaming To Be Heard)

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Weiterführende Informationen:
  #6  
Alt 14.05.2009, 14:07
Benutzerbild von Eisenfresser
Moderator
 
Registriert seit: 29.01.2009
Ort: Land Brandenburg/ bei Berlin
Beiträge: 22.761
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Standard AW: verbesserungen?

Zitat:
Zitat von Marty McFly Beitrag anzeigen
Du bist ja auch momentan kein Kraftsportler...
Das sehe ich anders...siehe Log...





Gruß Eisi
__________________
"Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde."
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