Thema: Meine Gewichtsreduzierung - von 132,5kg auf 74kg in 4,5 Monaten

[Eisenfresser]

Zitat von taurus

warum meinst du dann dies sei nicht gesund?

...naja ist vielleicht etwas falsch ausgedrückt, denke wenn man sich länger Zeit läßt bekommt es dem Körper einfach besser...

[Kolean Plincess]

Ich glaube summa summarum hat er seiner gesundheit mit seiner aktion mehr gutes als schlechtes getan...
natürlich wäre es besser gewesen, einen langsameren und gesünderen weg zu wählen, aber wenn man einmal so einen wahrnehmungswandel durchgemacht hat, wird man echt etwas ungeduldig, bis die pfunde endlich purzeln.

Zitat von Andi.Hunderttote

Wenn es beim morgendlichen Wiegen mal "nur" ein kg Gewichtsverlust war, wurde ich schon mißtrauisch.

ich selbst habe auch mal knappe 20 kg fast ausschließlich über die sommerferien abgenommen (im alter von 14/15 jahren und von 85 auf 65 kg). damals habe ich auch bei leuten, die eigentlich eine vollkommen normale statur hatten gedacht "naja, der könnte aber auch mal was gegen seinen bauch tun".
ein spitzengewicht von 130+kg mag zwar in jungem alter noch nicht so bedenklich sein, aber damit soll man mal über 50 werden.