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#61
13.12.2011, 07:48
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 AW: Warum hat Laufen so ein gutes Image? Niemand hier Barfussläufer oder zumindest mit Minimalschuhen wie Vibrams unterwegs? Schmeißt eure bescheuerten Kissen unter den Füßen weg und lernt richtiges Laufen wie's von der Natur eingerichtet ist. Dann sind auch Gelenkprobleme kein Thema mehr. [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ]
__________________ Last.FM Es steht ein ganz besonderer Lebensstil hinter Death Metal. Man könnte diesen philosophisch auf folgenden, bezeichnenden Satz zusammenfassen: "Wuaaaarrrrggg!!!!!!" _____________________________________________ nie wieder rückenprobleme! | foam rolling | 8 essential mobility drills | optimize posterior chain power | Schulter-Reha für alle mit Schulterschmerzen  |
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| Stichworte |
| ausdauersport, cardio, fettreduktion, fitness, lauftraining |
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