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#2
15.08.2005, 20:36
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 Re: Casein Milch ~ 83 % Dann gibts Kasein in Quark, Käse eben Milchprodukten... Werde später mal genauere Werte posten...
__________________ Wenn mich die Mehrzahl für nicht normal hält, dann mache ich alles richtig. de-fortis Livespill Reha/Prävention fortis Kolumne MC-Leitfaden MC auf Facebook  |
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#4
17.08.2005, 18:51
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| Re: Casein Nur mal eine Frage warum muss es gerade Casein bei dir sein  ? Gruß Vali PS: Quark, Käseprodukte und Milch sind doch nicht Teuer :: !
__________________ "Sorge dich nicht Lebe!!!(Dale-Carnegie)" "Widme dich der Liebe und dem Kochen,..mit ganzem Herzen(Dalai Lama)" "Fortschritt ist sehr wichtig und aufregend, außer beim essen (Andy Warhol)" "Im Job geht es nicht darum liebgehabt zuwerden..sondern um Respekt!" |
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#5
17.08.2005, 19:48
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| Re: Casein Pures Casein bringts eh nicht wirklich, dafür ist die BW relativ gering, außerdem dauert es länger als z.B. Whey um aufgenommen zu werden. Wüsste auch nicht das es überhaupt Pulver mit "nur" Casein als Eiweißart gäbe... Zuviel von dem Zeug kann dir auch mächtig auf die Verdauung schlagen  Hol dir ein vernünftiges Proteinpulver in denen meistens Kombinationen zwischen Isolaten, Whey und Casein enthalten sind. Und falls es interessiert: Das Milchprotein besteht zu 20 % aus Casein und zu 80 % aus Whey...
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