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Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

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  #1651  
Alt 16.02.2008, 14:16
Benutzerbild von ishina
MC-Veteran
 
Registriert seit: 23.09.2007
Ort: Freistadt/OÖ/AUT
Beiträge: 5.024
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Standard Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Zitat:
Zitat von Rocky
Da ich heute meinen Tag habe an dem ich alles esse worauf ich Lust habe, gabs heute zum Frühstück Rührei mit Speck Mittags Fast Food der bekannten Restaurantketten und wird am Abend abgerundet mit einer Pizza
Ist das dein Refeed-Tag?
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  #1652  
Alt 17.02.2008, 14:16
Benutzerbild von Rocky
MC-User
 
Registriert seit: 15.10.2005
Ort: Schweinfurt
Beiträge: 759
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Standard Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Jep und es war wunderbar
__________________
"My goal when I come in everyday is to make sure if someone beats me, it's not because they outwork me"

- Layne Norton
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  #1653  
Alt 19.02.2008, 01:58
Benutzerbild von PoserPole
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Registriert seit: 21.06.2005
Ort: Kiel
Beiträge: 953
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Standard Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

400ml Milch
15 gr Whey Vanille
bißchen Nuss-Müsli

Alles ins Glas, durchgemischt und man hat den perfekten Drink
__________________
SPORT SPORT SPORT
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  #1654  
Alt 19.02.2008, 16:06
Benutzerbild von sportsfreund
Moderator
 
Registriert seit: 17.11.2007
Ort: Österreich :)
Beiträge: 2.958
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Standard Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Heute Mittag Kraftfutter .

3 Spiegeleier
Kartoffeln
Spinat
~250g Rindfleisch

Insgesamt fehlen mir bissl KHs, hab aber schon vorher getankt (nach Training), und jetzt dann nochmal.
Ist aber EXTREM lecker!
__________________
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  #1655  
Alt 19.02.2008, 19:16
MC-User
 
Registriert seit: 31.07.2007
Beiträge: 1.210
Standard Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Hähnchenbrustfilet, Gemüse, etwas Pesto in 2 Wrap gewickelt
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Weiterführende Informationen:
  #1656  
Alt 20.02.2008, 19:02
MC-User
 
Registriert seit: 04.12.2007
Beiträge: 239
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Standard Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

250 Gramm Magerquark (Bio ) mit einem Apfel reingeschnippelt, 1 Banane und einer halben Hand Cornflakes. Zum verdünnen ein kleiner Schuss Milch...

Chester du hast es ziemlich mit den Wraps, wa?
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  #1657  
Alt 20.02.2008, 19:59
MC-User
 
Registriert seit: 31.07.2007
Beiträge: 1.210
Standard Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Ne, dass ist grad nur Zufall weil ichs in der Tiefkühltruhe hatte. Bin aber immer froh über etwas Abwechslung, und Wraps kann man easy füllen!

Esse grad 2 Wraps gefüllt mit Thunfisch, welchen ich mit US-BBQ Sauce verrührt habe. Schmeckt total gut, hät ich nicht gedacht. War mehr aus Verzweiflung, zu faul zum Einkaufen gewesen
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  #1658  
Alt 21.02.2008, 16:49
MC-User
 
Registriert seit: 31.07.2007
Beiträge: 1.210
Standard Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

"Nuts Royal" ausm LIDL...Hasel, Walnüsse, Cashews, Mandeln. Das Ganze ungesalzen.
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  #1659  
Alt 21.02.2008, 21:59
Wursti
Gast
 
Beiträge: n/a
Standard Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Ein Pfund Hühnchenbrust mit lecker Soße.
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  #1660  
Alt 27.02.2008, 14:39
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Standard Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Mein Mittag essen von heute .

Einmal seht ihr ein "Pilaw -Orsay mir einer selbstgemachter Salsa (vom Vortag hab ich bisschen umgemodelt und als Soße benutzt) und zweierlei von der Hühnchenbrust einmal mit Spinat gefüllt und einmal Hähnchen Saltimboca (dafür hab ich das Filet genommen).


Gruß

Vali
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  #1661  
Alt 27.02.2008, 14:41
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Standard Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Und einmal haben wir eine Vegetarisches Restegericht (warum können sich Vegis nie vorher ankündigen?!).

Da hab ich dann aus Restwirsing gefüllte Wirsingköpfchen gemacht dazu gab es dann eine Edelpilz- Spinatlasagne sowie Vichy-Karotten mit Lauch (naja wenn man es genau nimmt waren es Vilsa Karotten )

Guten Hunger

Gruß

Vali
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  #1662  
Alt 27.02.2008, 15:50
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Standard Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Sieht beides total lecker aus Vali, Respekt
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  #1663  
Alt 27.02.2008, 16:19
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Standard Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Danke sind aber meien sogenanten 15 Minutengerichte . Daheim versuch ich einfach aus wenig Preiswertem viel zu machen... hauptsache das was ich esse ist frisch. Darauf leg ich ansich schon immer wert.

Gruß

Vali


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  #1664  
Alt 27.02.2008, 17:06
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Registriert seit: 14.08.2007
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Beiträge: 283
Standard Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

sieht das lecker aus vali! bei dir lebt man ja als reste - vegi besser als ich im alltag.und ich bin hauptberuflich vegi vielleicht sollte ich mir mal bei dir ein wenig abgucken.
__________________
Der Weise erwartet von den Menschen wenig, erhofft viel und befürchtet alles.
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  #1665  
Alt 27.02.2008, 19:10
Benutzerbild von Vali
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Registriert seit: 26.03.2005
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Beiträge: 3.404
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Standard Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Danke danke,... kann mir ja mal ein paar Gedanken zu Vegetarischengerichten machen und dann mal meien Variation davon reinstellen...
Musst nur mal sagen was du gern isst... da fällt mir sichelrich was ein.

Aber wie gesagt ist das auch nur "schnelle" kost......was ichd afür mich daheim mach

Gruß

Vali
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