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#6376
21.01.2011, 07:21
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 AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte um 6 uhr nen shake mit krea und gleich ladetagfrühstück. (toast, wurst, käse, schüssel haferflocken, schwarzer tee)
__________________ *.....*.....*.....*.....*.....*.....*  WAS MAN NICHT ÄNDERT MUSS MAN ERTRAGEN  |
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#6377
21.01.2011, 16:54
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Zitat:
  Ich kugel mich jedesmal wenn ich das les  Topic: Mittags gab's Linsensuppe, dazu Vollkorntoast mit Putenbrust. Als Nachspeise dann frischen Apfelstrudel und Vanilleis  
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#6378
22.01.2011, 00:52
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Heute Abend gab's Lachs mit Meerrettichkruste, dazu Fenchelgemüse und Weichkäse. Grad eben als Snack Minus-L-Quark mit Mandeln, Kakaopulver und Beeren  Nachher noch die letzte Portion Beta-Alanin, B-Vitamine, Magnesium für heute und ab ins Bett. Gruß
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#6379
22.01.2011, 09:07
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Heute gibts Scampipfanne, allerdings ohne Knoblauch  , weil die Weiblichkeit Notdienst hat und den Patienten beim Bohren schlecht mit ner Fahne ins Gesicht hauchen kann.Dazu selbstgemachtes Bruscetta und zum Nachtisch Quark mit frischen Mandarinen.
__________________ Für dicke Arme in kürzester Zeit >>> GEHEIMTIPP!!! Wir sind doch hier nicht bei McF*t... |
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#6380
22.01.2011, 16:34
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Selbstgemachte Krapfen als Post-WN  Nummero 8 ist schon in meinem Magen verschwunden 
__________________ |
| Weiterführende Informationen: |
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#6381
22.01.2011, 19:58
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte 2 1/2 Hähnchen und etwas Gouda...
__________________ "Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde." |
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#6382
22.01.2011, 20:05
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte hock im Büro wegen nem dringendem Abgabetermin un zieh mit ne Pizza rein. JAWOHL. weiss mit Breaola und Rauke. |
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#6383
22.01.2011, 20:25
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Zitat:
 ...gibt es bei mir wieder morgen, habe heute extra Mozarella gekauft, kommt da ruff und zwar volle Kanne...
__________________ "Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde." |
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#6384
23.01.2011, 09:07
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte ...etwas Gouda...ca. 100g und 1 Becher Kaffee (da kommen sicher noch 2-3 dazu)
__________________ "Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde." |
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#6385
23.01.2011, 11:47
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte gerade kaffe und in der nächsten stunde gibt es lecker schichtkohl mit 2kg hack!
__________________ "Ach....ne Signatur hat doch jeder  "Mein Log: http://www.muscle-corps.de/forum/f76...g-2010-a-3072/ |
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#6387
23.01.2011, 12:25
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Zitat:
__________________ *.....*.....*.....*.....*.....*.....* WAS MAN NICHT ÄNDERT MUSS MAN ERTRAGEN |
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#6389
23.01.2011, 14:00
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte eine halbe pomelo (  500 gramm) hab ich schon aufgegessen - ich glaub die andere hälfte schaff' ich auch noch...@ taurus & nemo: nur MQ?? nur Frischkäse?? nichts dazu  ...würg
__________________ hier geht's zum log... |
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#6390
23.01.2011, 14:14
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte @ letizia ...+ stevia und arrack-aroma  ...obwohl ich das auch pur gerne mag.
__________________ *.....*.....*.....*.....*.....*.....* WAS MAN NICHT ÄNDERT MUSS MAN ERTRAGEN |
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