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#691
14.01.2006, 13:55
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 Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Zitat:
bei mir gabs eben mein standard-frühstück: 2 toast + müsli +milch muss nachher einkaufen, mal sehen, was ich mir heut leckeres zum mittag zauber ...
__________________ "The world is a beautiful book, for those who can read it."<br />"Education is the passport to the future, for tomorrow belongs to those who prepare for it today."  |
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#692
14.01.2006, 15:57
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| Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Hab ein neuen guten Joghurt gefunden, Optiwell von Campina. 4x125g pro Becher: 46 Kcal 5,5g Eiweiß 8,5 g carbs 01 g Fett Schmeckt zugegeben nicht wuchtig, aber Kirsche kann man essen.
__________________ Wenn mich die Mehrzahl für nicht normal hält, dann mache ich alles richtig. de-fortis Livespill Reha/Prävention fortis Kolumne MC-Leitfaden MC auf Facebook |
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#693
14.01.2006, 16:12
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| Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte so grad en shake und 1 brötchen mit 200 gr hüttenkaese
__________________ SHUT UP AND SQUAT !!!<br /><br />I love it and I need it I bleed it<br />Yeah it's a wild hurricane Star<br />Allright hold tight. I'm a highway star<br /><br />i'm a sexmachine ready to reload<br /> |
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#694
14.01.2006, 16:15
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| Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte 4 eier 6 eiklar oder waren es 7 [frag] und ne hand voll reis. liter wasser
__________________ Everybody wanna be a Bodybuilder, but nobody wanna lift no heavy ass weights!<br />-so i gotta do it  <br /><br /><br />ist er der Kraft nach ein Mann, so wird er es auch der Vernunft nach sein.<br />-Rousseau<br /><br />vote |
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#695
14.01.2006, 16:48
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| Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Shake mit 500g Quark + Milch + Erdbeerjoghurt  Die Nudeln sind auch gleich im Topf |
| Weiterführende Informationen: |
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#697
14.01.2006, 17:52
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| Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte 500 gr quark hand voll haferflocken hand voll sonnenblumen kerne
__________________ Everybody wanna be a Bodybuilder, but nobody wanna lift no heavy ass weights!<br />-so i gotta do it <br /><br /><br />ist er der Kraft nach ein Mann, so wird er es auch der Vernunft nach sein.<br />-Rousseau<br /><br />vote |
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#698
14.01.2006, 18:03
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| Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte so, äh ... mein "mittagessen" wär dann fertig: 200g nudeln (hehe 1/5 von dem was forti verdrückt) + tomatensoße + leberkäse. vielleicht schieb ich nachher noch ein pizzabaguette in den ofen ... die nudeln machen nicht wirklich satt.
__________________ "The world is a beautiful book, for those who can read it."<br />"Education is the passport to the future, for tomorrow belongs to those who prepare for it today." |
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#700
14.01.2006, 18:37
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| Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte gleich gibts ein püree aus steckrüben und kartoffeln und dazu ne scheibe kassler!
__________________ It's a great thing when you realize you still have the ability to surprise yourself. Makes you wonder what else you can do that you've forgotten about. (Lester Burnham, American Beauty) |
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#701
14.01.2006, 19:09
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| Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte ieh kassler 
__________________ Everybody wanna be a Bodybuilder, but nobody wanna lift no heavy ass weights!<br />-so i gotta do it <br /><br /><br />ist er der Kraft nach ein Mann, so wird er es auch der Vernunft nach sein.<br />-Rousseau<br /><br />vote |
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#702
14.01.2006, 20:15
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| Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Zitat:
direkt aus der sau ? grad 300 gr hühnchen mit 200 gr reis und 100 gr nüssen jetzt 100 gr haferflocken mit milch
__________________ SHUT UP AND SQUAT !!!<br /><br />I love it and I need it I bleed it<br />Yeah it's a wild hurricane Star<br />Allright hold tight. I'm a highway star<br /><br />i'm a sexmachine ready to reload<br /> |
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#705
14.01.2006, 20:29
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| Re: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Zitat:
ich würd sagen so 3 bis 3,5 weil ich momentan irgendwie unter 80 gefallen bin und des darf einfach net sein
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