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#9526
07.02.2012, 19:36
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 AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Zitat:
 Topic: Eben gerade gab es Schnitzel mit Pommes
__________________ http://de.forestle.org/ Retten Sie mit jeder Suche bei Forestle kostenlos 0,1 m² Regenwald.  |
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#9527
08.02.2012, 13:01
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte matjessalat aus -matjesfilet -apfelwürfel -zwiebelwürfel -naturjoghurt -bissl zitrone und pfeffer ..lecker!! 
__________________ *.....*.....*.....*.....*.....*.....*  WAS MAN NICHT ÄNDERT MUSS MAN ERTRAGEN |
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#9528
08.02.2012, 13:07
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte ...bei mir wird es heute kalorienreich, habe 2x 500g Rinderhack gekauft, 1x esse ich gerade, das 2. nachher, zum Abendbrot, als 2. Abendbrot dann noch mal Thunfisch und in der Nacht dann Mandeln...man oh man, das geht heute nah an die 3000 ran, denke ich... 
__________________ "Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde." |
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#9529
08.02.2012, 13:08
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Zitat:
__________________ *.....*.....*.....*.....*.....*.....* WAS MAN NICHT ÄNDERT MUSS MAN ERTRAGEN |
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#9530
08.02.2012, 17:45
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte esse grade einen eisgekühlten apfel. gibt nicht's geileres wenn man vom training verschwitzt ist. 
__________________ *.....*.....*.....*.....*.....*.....* WAS MAN NICHT ÄNDERT MUSS MAN ERTRAGEN |
| Weiterführende Informationen: |
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#9531
08.02.2012, 17:51
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Zitat:
__________________ "Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde." |
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#9532
08.02.2012, 18:21
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Zitat:
 ....mache ich ja manchmal am load. muss aber sagen, direkt nach dem training, besonders nach kraftaudauer/ausdauerlastigen sachen, mag ich keinen alkohol.
__________________ *.....*.....*.....*.....*.....*.....* WAS MAN NICHT ÄNDERT MUSS MAN ERTRAGEN |
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#9533
08.02.2012, 18:53
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Zitat:
habe ich schon ein paar mal mit ED gemacht, 1 Hefe beim Training udn 1 Hefe danach...
__________________ "Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde." |
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#9534
08.02.2012, 18:57
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Zitat:
 ...geht gar nicht!! bei burpee, snatches und thrusters wär's unmöglich und bei anderen übungen irgentwie unnormal... ...denke so richtig schwer könnte ich dann auch nicht trainieren 
__________________ *.....*.....*.....*.....*.....*.....* WAS MAN NICHT ÄNDERT MUSS MAN ERTRAGEN |
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#9535
08.02.2012, 19:13
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Früh: 75g Haferflocken, 400ml Milch, 250g MQ, 4 Fischölkapseln Mittag: 500g Hühnchen ohne alles (Gemüse war leider unerwartet alle) Nachmittag: 2 Scheiben Brot mit 200g körnigem Frischkäse, ~200g Hase gerade: 250g Magerquark, 200ml Milch, 30g Vanillewhey ->lecker nachher noch: ein paar Mandeln, Walnüsse, 500g MQ, 4 Fischölkapseln
__________________ "Alle sagten: Das geht nicht. Dann kam einer, der wusste das nicht und hat's gemacht." |
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#9536
09.02.2012, 08:39
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Nachtsnack gestern: 250g Magertopfen, Milch, Heidelbeeren, etwas Schoko-Crunchy.
__________________ SoulSpace - Platz für die Seele |
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#9537
09.02.2012, 18:27
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Schaschlikspieße
__________________ http://de.forestle.org/ Retten Sie mit jeder Suche bei Forestle kostenlos 0,1 m² Regenwald. |
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#9538
09.02.2012, 18:34
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Zitat:
Die Besten gibt es bei Curry36!!! 
__________________ "Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde." |
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#9539
09.02.2012, 18:40
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Zitat:
__________________ *.....*.....*.....*.....*.....*.....* WAS MAN NICHT ÄNDERT MUSS MAN ERTRAGEN |
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#9540
09.02.2012, 18:49
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| AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte Zitat:
__________________ "Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde." |
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