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Heißhunger

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  #1  
Alt 25.12.2006, 21:34
Benutzerbild von Vagabond
MC-User
 
Registriert seit: 23.12.2006
Beiträge: 95
Standard Heißhunger

Hallo Leute,

ich wollte mal nachfragen was ihr gegen den schnell und plötzlichen Heißhunger tut [smiley=biggrin.gif]

Ich meine, wenn ihr grad irgendwas macht, ein Buch lest, TV guckt, was weiß ich, und plötzlich tierisch Hunger bekommt. Bei mir kommt das in der Woche mindestens 2-3x vor und dadurch versau ich mir in der defi Phase ziemlich viel

Bräuchte jetzt mal einen guten Tipp was man dann essen und in sich hinein stopfen kann, was halt wenig Kalorien und Fett hat.

Freue mich auf eure Antworten.

lg,
Alex
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  #2  
Alt 25.12.2006, 21:48
Benutzerbild von Vali
Stammuser
 
Registriert seit: 26.03.2005
Ort: Niedersachsen
Beiträge: 3.404
Vali eine Nachricht über ICQ schicken Vali eine Nachricht über Yahoo! schicken
Standard Re: Heißhunger

hi vagabond *

für Snacks in der Defiphase haben wir hier was [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ]

ich hofffe das gibt dir anregungen

und für Heißhunger hatten wir mein ich auch schon einen Beitrag den ich aber grad noch am suchen bin [smiley=http://people] [smiley=biggrin.gif]

Gruß

Vali

__________________
"Sorge dich nicht Lebe!!!(Dale-Carnegie)"

"Widme dich der Liebe und dem Kochen,..mit ganzem Herzen(Dalai Lama)"

"Fortschritt ist sehr wichtig und aufregend, außer beim essen (Andy Warhol)"

"Im Job geht es nicht darum liebgehabt zuwerden..sondern um Respekt!"

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  #3  
Alt 26.12.2006, 12:07
Benutzerbild von Vagabond
MC-User
 
Registriert seit: 23.12.2006
Beiträge: 95
Standard Re: Heißhunger

Oh mist... Entschuldigung tut mir leid. Dann hätte ich mir den Thread ja sparen können hab nicht richtig geguckt! sorry

lg,
alex
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  #4  
Alt 27.12.2006, 15:20
MC-User
 
Registriert seit: 20.03.2005
Beiträge: 1.429
icedieler eine Nachricht über ICQ schicken
Standard Re: Heißhunger

Zitat:
Oh mist... Entschuldigung tut mir leid. Dann hätte ich mir den Thread ja sparen können hab nicht richtig geguckt! sorry

lg,alex
macht nix. dafür sind wir ja da, um dich drauf aufmerksam zu machen und dir so ein schlechtes gewissen zu verschaffen.
__________________
&quot;The world is a beautiful book, for those who can read it.&quot;<br />&quot;Education is the passport to the future, for tomorrow belongs to those who prepare for it today.&quot;
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