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#1
22.06.2005, 09:15
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 Vitamin und Mineralien Dann bin ich mal gespannt  .Ich selber nehme zur Zeit gar keine Supps zu mir. Mal schauen 
__________________ "Sorge dich nicht Lebe!!!(Dale-Carnegie)" "Widme dich der Liebe und dem Kochen,..mit ganzem Herzen(Dalai Lama)" "Fortschritt ist sehr wichtig und aufregend, außer beim essen (Andy Warhol)" "Im Job geht es nicht darum liebgehabt zuwerden..sondern um Respekt!"  |
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#3
22.06.2005, 10:04
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| Re: Vitamin und Mineralien Keine Supps... Esse genügend Obst.
__________________ Toplisten klicken<br /><br />[center]<br />[url=http://www.forenanbieter.de/cgi-bin/yabbse |
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#4
22.06.2005, 14:29
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| Re: Vitamin und Mineralien Im Winter hin und wieder Vitaminkomplex Tabletten, ansonsten von Supps her nur 50mg Zink pro Tag. Gruß forti
__________________ Wenn mich die Mehrzahl für nicht normal hält, dann mache ich alles richtig. de-fortis Livespill Reha/Prävention fortis Kolumne MC-Leitfaden MC auf Facebook |
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#5
22.06.2005, 15:08
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| Re: Vitamin und Mineralien ünerhaupt keine Vitamin-Sups...hab noch nie und werde auch jetzt nicht unbedingt denke ich.
__________________ <br />Ohne die richtige Ernährung und Erholung bringt das härteste Training nichts!<br /> |
| Weiterführende Informationen: |
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#6
22.06.2005, 16:41
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| Re: Vitamin und Mineralien vitamine nehm ich im moment keine, dafür aber jeden 2. tag eine zink-tablette (15mg) sowie nach bedarf hochkonzentriertes magnesium. ich überlege aber, vor dem urlaub noch mal schnell ne beta-carotin-kur zu machen, damit meine haut abwehrfähiger gegen die sonne ist - da sollten allerdings lebensmittel statt kapseln reichen.
__________________ It's a great thing when you realize you still have the ability to surprise yourself. Makes you wonder what else you can do that you've forgotten about. (Lester Burnham, American Beauty) |
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#8
23.06.2005, 22:13
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| Re: Vitamin und Mineralien Hallo, also vergleicht doch mal die Vitamin Tabletten von " Doppel Herz" mit den anderen. Also für Sportler genau das richtige! Zu kaufen ist dies im herkömlichen Drogerie-Markt wie DM oder Müller |
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#10
25.06.2005, 20:02
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| Re: Vitamin und Mineralien und was enthält das, tox?
__________________ It's a great thing when you realize you still have the ability to surprise yourself. Makes you wonder what else you can do that you've forgotten about. (Lester Burnham, American Beauty) |
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#11
25.06.2005, 20:16
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| Re: Vitamin und Mineralien machs wie die anderen auch. Zink ab und zu.ansonsten schau ich dass ich obst ess oder zumindest saft trinke. Grüße Kidd
__________________ You're going to have to find a way to stop me on your own, bro, and nobody's found it yet Du hast ne Frage? Dann schau zuerst hier nach: MC-Leitfaden |
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#12
25.06.2005, 20:32
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| Re: Vitamin und Mineralien nicht alle vitamine sind mit obst und gemüse abgedeckt 
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#14
26.06.2005, 22:06
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| Re: Vitamin und Mineralien WAs haltet ihr von dme hier Nexgen ist eine hoch dosierte Muli-Mineral / -Vitamin Formel; zusätzlich angereichert mit den Antioxidanzien NAC und ALA. Energiespendende Komponenten sind in Form von Green Tea und Ginkgo Biloba enthalten. Für die optimale Verwertung der Inhaltsstoffe sorgen Bioperine und Lactospore. Nexgen ergänzt die tägliche Ernährung mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralien, stärkt das Immunsystem und gibt zusätzlich Energie. Supplement Facts Serving Size: 4 Kapseln Servings Per Container: 30 Amount Per Serving % Daily Value* Calcium 55 mg 7% Magnesium 55 mg 18% Iron 9 mg 64% Copper 1 mg ** Zinc 15 mg 100% Vitamin A 200 mcg 25% Vitamin D 10 mcg 100% Vitamin E 50 mg 500% Vitamin K 20 mcg ** Bioflavonoids 100 mg ** Vitamin C 500 mg 833% Thiamin (B1) 39 mg 2786% Riboflavin (B2) 50 mg 3125% Niacin (B3) 50 mg 278% Vitamin B6 41 mg 2050% Folacin 200 mcg 100% Vitamin B12 50 mcg 5000% Biotin 0.05 mg 33% Pantothenic Acid (B5) 50 mg 833% Selenium 30 mcg ** Manganese 1 mg ** Choline 50 mg ** Inositol 50 mg ** N-Acetylcysteine (NAC) 50 mg ** Alpha Lipoic Acid 50 mg ** Quercetin 100 mg ** Chromium 50 mcg ** Molybdenum 25 mcg ** Green Tea Extract 150 mg ** Ginkgo Biloba Extract 50 mg ** Bioperine® 5 mg ** Lactospore® (6 billion VO/gm) 50 million sp ** *Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. **Daily Value not established. Inhaltsstoffe: Nexgen Multi Vitamin/Mineral/Herbal blend (calcium amino acid chelate, magnesium amino acid chelate, ascorbic acid, citrus bioflavanoids, zinc monomethionine, d-alpha-tocopheryl acid succinate, nicotinamide, pyrodoxine hydrochloride, riboflavin, calcium pantothenate, choline bitartrate, inositol, n-acetyl cysteine, querticen, green tea extract, ginkgo biloba extract, milk thistle extract, thiamin, iron bisglycinate, alpha lipoic acid, copper amino acid chelate, manganese amino acid chelate, boron amino acid chelate, vitamin a, beta carotene, l-selnomethionine, chromium amino acid chelate, bioperine(piperine extract), vitamin k1, molybdenum amino acid chelate, folic acid, vitamin d3, potassium iodide, vitamin b12, biotin, vanadyl sulphate), Lactospore pro-biotic spores, magnesium stearate, silicon dioxide.
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#15
26.06.2005, 22:11
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| Re: Vitamin und Mineralien Also als ich mir mal vor 1 Jahr hab Blutabzapfen lassen da habe ichd as mal gelichzeitig durchchecken lassen auf irgendwelche Mangel. DA ist dann irgenein vitamin oder Mineralienmangel da gewesen. War nicht so üermäßig da meinte der Arzt da brauchste dir keine Gedanken drum machen das ist viel zu gering als das da irgendiwe was.. . So ich weiß heute auch nicht mehr welches Vitamin das war da die Blutabnhame um was wichtigeres handelte. Aber vitamine sind heute ein großer Defiziet in der heutigen Zeit. das Obst enthält nicht mehr die Konzentration ie vor 40 Jahren. Naja ich will einfach mal was ausprobieren und vielleicht bringts ja was (Wohlbefinden etc. )grß Vali
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