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#1
28.10.2007, 11:01
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 Schon wieder erkältet... Mich hat es schon wieder erwischt: Schnupfen, Nase dicht, bekomme kaum Luft und leichter Husten... Ich hasse diesen elenden Schnupfen! Jedes Jahr im Frühjahr und Herbst erwischt es mich, dann fällt das Training erst mal flach... Ab wann fangt ihr nach einer Erkältung wieder das trainieren an?
__________________ Viele Grüße, Christoph  |
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#3
28.10.2007, 11:48
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| Re: Schon wieder erkältet... würde erst wieder anfangen wenn der Mist komplett verschwunden ist, so eine dicke fette Erkältung ist echt nicht schön...Halskratzen ist das schlimmste dabei wie ich finde! Husten kann allerdings eine sehr abwechslungsreiche Bauchmuskelübung sein 
__________________ <br />Ohne die richtige Ernährung und Erholung bringt das härteste Training nichts!<br /> |
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#4
28.10.2007, 12:10
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| Re: Schon wieder erkältet... Komisch, bin heute Nacht wach geworden weil mir total schlecht war und mit einem dicken Hals und etwas Schnupfen aufgewacht. Geht wohl rum.. |
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#5
28.10.2007, 12:50
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| Re: Schon wieder erkältet... Ja, ich schleppe es schon seit Wochen mit mir rum. Bisher hatte ich früh des öfteren mal leichtes Halskratzen, aber das verging wieder. Am Freitag jedoch war ich etwas zu leicht bekleidet auf einer Party lange draußen gestanden, dann kam gestern noch Waldarbeit (-> Schwitzen) dazu- das hat mir wohl den Rest gegeben... Das ärgert mich sehr, weil ich erst diese Woche 4 TAge nicht trainieren konnte... Aber zum Glück bin ich da wohl nicht alleine  .
__________________ Viele Grüße, Christoph |
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#6
28.10.2007, 13:09
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| Re: Schon wieder erkältet... Ich bin irgendwie nie krank, deswegen weiß ich das gar nicht so recht. Vor einer Woche hatte mich mal leichtes anfliegen von Erkältung ich war damit dann trainieren und abends saufen, danach wars weg  Würde aber sagen nach einer Woche sollte eine Erkältung eigentlich weg sein? |
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#7
28.10.2007, 14:19
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| Re: Schon wieder erkältet... ach denk dir nix, ich hab schon den ganzen oktober nicht ernsthaft trainieren können. ein infekt geht gerade rum, ich kenn kaum jemanden, der ganz gesund geblieben ist. hab auch seit donnerstag ein antibiotikum zu nehmen. trainieren geht erst wieder, wenns dir ein paar tage wirklich gut gegangen ist (bei antibiotikum erst nach vollständiger einnahmezeit, weils einem schneller gut geht als man tatsächlich gesund ist *G*) gute besserung!
__________________ It's a great thing when you realize you still have the ability to surprise yourself. Makes you wonder what else you can do that you've forgotten about. (Lester Burnham, American Beauty) |
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#9
28.10.2007, 16:01
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| Re: Schon wieder erkältet... Ich schließ mich Flo an, ansonsten würde ich stark von Antibiotikan abraten und das auf andere Weisen lösen.. |
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#10
28.10.2007, 16:41
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| Re: Schon wieder erkältet... Zitat:
hab das Problem eigentlich auch selten. Versuche aber auch irgendwie täglich Obst, Salat oder son quatsch zu essen... |
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#11
28.10.2007, 19:20
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| Re: Schon wieder erkältet... also in brasilien haben meine gasteltern immer knoblauch in limonensaft aufgelöst und getrinken....´habs nie probiert, soll aber wunder wirken... ich werd eigentlich auch nicht krank  s e a l . |
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