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#1
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| Ich dachte immer, dass Muskelkater im Glutäus Maximus das Hässlichste ist, ich habe mich aber geirrt. Ich hatte in den letzten beiden Tage dasselbe im Trizeps, einfach höllisch... ![]() Wo war eurer derbster Kater? |
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#2
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| definitiv im Arsch...
__________________ Toplisten klicken<br /><br />[center]<br />[url=http://www.forenanbieter.de/cgi-bin/yabbse |
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#3
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| der unangenehmste war im hintern nach ner basketballsession im sommer. beim derbsten kann ich mich nicht entscheiden. hatte schon am rücken und in der brust sehr starken mk. wobei die brust aber noch unangenehmer ist, die wird über den tag mehr belastet. hatte mir den bei einem neuanfang nach ner zwangspause eingefangen. konnte mich kaum bewegen. hab meinen kommilitonen gebeten, mir doch bitte in die jacke zu helfen. ![]()
__________________ "The world is a beautiful book, for those who can read it."<br />"Education is the passport to the future, for tomorrow belongs to those who prepare for it today." |
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#4
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| Der Po vom Flo, ja der brannte wie Stroh, und schmerzte besonders aufm Klo...der Schmerz hat keine Zweifel gelassen bezüglich dieser Umfrage! ![]() nach meiner ersten HIT-Session mit Kniebeugen ... ![]() MfG Flo ![]()
__________________ <br />Ohne die richtige Ernährung und Erholung bringt das härteste Training nichts!<br /> |
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#5
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| ganz klar der untere rücken ist irgendwie en scheiss gefühl wenn man sich net mehr aufrichten kann
__________________ SHUT UP AND SQUAT !!!<br /><br />I love it and I need it I bleed it<br />Yeah it's a wild hurricane Star<br />Allright hold tight. I'm a highway star<br /><br />i'm a sexmachine ready to reload<br /> |
| Weiterführende Informationen: |
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#6
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| Im Nacken und Hals mag ichs nicht. Und in den Waden. Und im Quadratus lumborum (in der Nierengegend). Ansonsten liebe ich Muskelkater. Brust und Po ist doch das geilste, Trizeps genauso, vielleicht bin ich da masochistisch veranlagt... ![]()
__________________ Trainer und Trainierender aus Überzeugung |
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#7
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| Sehe das wie 121. Muskelkater istz doch das schönste was es gibt. MAn fühlt sich bestätigt in dem was man tut(ich zumindest bin dann immer Motivierter) Am liebsten mag ich Muskelkater am ganzen Rücken und in der Brust. Wenn ich mich dann hinsetze spann ich zwischenzeitig immer weider egrne die beanspruchte Muskulatur an. Am beschissensten ist es aber echt im Trizeps! Da ist der nächste Arbeitstag echt die Hölle! Gruß Vali
__________________ "Sorge dich nicht Lebe!!!(Dale-Carnegie)" "Widme dich der Liebe und dem Kochen,..mit ganzem Herzen(Dalai Lama)" "Fortschritt ist sehr wichtig und aufregend, außer beim essen (Andy Warhol)" "Im Job geht es nicht darum liebgehabt zuwerden..sondern um Respekt!" |
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#8
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| Also am meisten hass ich es im Trizeps und im Nacken ![]() Brust find ich irgendwie angenehm ![]() Greetz |
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#9
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| Naja finde Muskelkater im Hintern nicht so "geil". Ist schon blöd, finde ich, wenn der Hintern sich bei jedem Schritt meldet, und auch das Sitzen ist nicht so toll. Aber in Brust finde ich ihn auch recht angenehm, da ich mit der Brust nicht so im Alltag gegen Widerstand drücke (im Gegensatz beim Laufen mit dem Hintern) Ja klar die Brust bei Muskelkater anspannen ist sehr reizvoll (siehe Vali) ![]() MfG Flo
__________________ <br />Ohne die richtige Ernährung und Erholung bringt das härteste Training nichts!<br /> |
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#10
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| Ich hatte letztens vier Tage Muskelkater im Trizeps. Der war echt nicht mehr schön und führte noch dazu, dass ich meinen Kollegen anschrie, der mich anstubste. Aber der Gesichtsausdruck lohnte ![]() Mich stört es sonst am oberen Rücken/ Schultern, weil ich immer so enge Klamotten habe, da ist das An- und Ausziehen die reinste Qual.
__________________ Was manche Menschen sich selber vormachen, das macht ihnen so schnell keiner nach... |
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#11
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| Zitat:
![]() MfG Flo
__________________ <br />Ohne die richtige Ernährung und Erholung bringt das härteste Training nichts!<br /> |
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#12
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| Am heftigsten in den Beinen: Oberschenkel, Beinbizeps und den Waden. Der Bauchmuskelkater ist auch nicht zu verachten wenn man diesen mal paar Wochen nicht trainiert hat, an den Rest hab ich mich schon gewöhnt * ![]() de-fortis
__________________ Wenn mich die Mehrzahl für nicht normal hält, dann mache ich alles richtig. de-fortis Livespill Reha/Prävention fortis Kolumne MC-Leitfaden MC auf Facebook |
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#13
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| Immer in der Brust und wenn ich es mal wieder irgendwie mit ner neuen Trainingsmethode oder so schaffe auch in den Beinen. Mfg Reaeper
__________________ Be Water my Friend !!<br /> |
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#14
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| Ganz klar... Nacken und bizeps Nacken: ganze kopf ware iregndwie kaputt ^^ Bizeps: arme gingen nemmer grade ![]() |
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#15
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| seitliche bauchmuskeln (vor allem beim lachen sehr schön) ![]() und in der hand oder im fuss... woher der mk dort kommt weiss der teufel aber gehen und was halten is dann sehr unschön |
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