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#1
27.10.2009, 16:52
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 Training mit hohem Blutdruck Hallo, Ich war gestern bei der Musterung und da wurde bei mir hoher Blutdruck festgestellt ( Systolisch 170, diastolisch 95).  mit 18, gesunder Lebensweise, ohne Übergewicht, keine Drogen und häufig Sport ?!?Hab jetzt in 3 Wochen einen Termin beim Cardiologen, wie ist das bis dahin mit Training... Sollte ich da irgentwelche Übungen oder so besser lassen bis ich genaueres weiss? Ich dachte erst es lieg vielleicht nur an der Aufregung, hab jetzt aber selber noch ein paar mal nachgemessen und irgentwie ist mein Blutdruck immernoch recht hoch: Systolisch oft über 140 und diastolisch oft über 85. Danke für die Hilfe, Freeman  |
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#2
27.10.2009, 17:04
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| AW: Training mit hohem Blutdruck Pausieren und auf Diagnose des Kardiologen warten. Mach Dir aber erst mal keinen zu großen Stress, könnte dennoch an Aufregung liegen (z.B. wenn das RR-messen bei Dir jetzt reflektorisch ein "aufregendes Ereignis" ist).
__________________ Posts von MarmorStein werden nach bestem Wissen und Gewissen verfasst. Dennoch kann für sie keine Gewähr gegeben werden. Jeder ist selbst für sein Handeln verantwortlich. Die Wissenschaft, sie ist und bleibt, was einer ab vom andern schreibt. Doch trotzdem ist, ganz unbestritten, sie immer weiter fortgeschritten; (Eugen Roth) |
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#3
27.10.2009, 21:12
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| AW: Training mit hohem Blutdruck ok, so soll es seien. Danke |
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#4
28.10.2009, 11:27
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| AW: Training mit hohem Blutdruck Hi, Freeman! Ich habe normal einen Blutdruck von 120/80. manchmal auch 110/80! Bin ich beim Arzt, wie letztlich zur Krebsvorsorge bei der GYN, hab ich auch mal 140/90, 150/95....was für mich recht hoch ist! Also wegen der Anspannung, wie auch Marmor vermutete......auch mein Sohn, 19, hatte bei der Tauglichkeitsprüfung zum Piloten einen sehr erhöhten Blutdruck.170/95. Obwohl er extrem sportlich ist und sehr schlank.Bei Nachmessen, nach dem Test, hatte er 120/75. Trotzdem ist es sehr sinnvoll, mit dem Kardiologen das abzuklären.Ichwürde auch bis dahin pausieren.Alles Gute und laß mal hören.  |
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#5
28.10.2009, 17:33
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| AW: Training mit hohem Blutdruck Jo, Arzt Termin ist in 3 Wochen, dann werd ich mehr wissen. Hab aber auch die nötige Ausrüstung (Stetho und Manschette) hier und jetzt schon einige male selbst nachgemessen. Ist zwar niedriger als beim Arzt aber besonders der systolische Blutdruck ist immernoch zu hoch... :-( Grüße Freeman |
| Weiterführende Informationen: |
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#6
28.10.2009, 18:41
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| AW: Training mit hohem Blutdruck Drücke dir die Daumen!! Alles Gute!  |
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#7
28.10.2009, 18:57
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| AW: Training mit hohem Blutdruck Zitat:
Ich denk positiv, wird schon nix schlimmes seien  |
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#8
25.11.2009, 15:11
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| AW: Training mit hohem Blutdruck Sooo, hab die Diagnose. Zu meiner großen verwunderung hab ich wirklich zu hohen Blutdruck Da ich gesund leben und jung bin meine der Cardiologe das es wohl zu 10% chance nen Nieren oder Schilddrüsen problem ist oder zu 90% einfach hoher Blutdruck ohne ursache. Mein Belastungsblutdruck scheint aber in der norm zu seien sprich Training kann ich wohl problemlos weitermachen. Messwerte (Durchschnitt 6:00-22:00) Systolisch 149 Diastolisch 61 Herfrequenz 47 Hat irgentwer von euch Erfahrung mit "so nem Scheiss" ? Edit: hab genaue Messwerte zugefügt. Geändert von Mr. Freeman (25.11.2009 um 16:54 Uhr). |
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#9
25.11.2009, 18:48
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| AW: Training mit hohem Blutdruck Am wichtigsten ist eigentlich, dass der Diastolische im Grenzbereich bleibt. Mit 'nem Durchschnitt über den Tag (ohne weitere Angaben) kann man aber nicht wirklich was sagen, man bräuchte mindestens noch die Standardabweichung dazu. Allerdings finde ich die Herzfrequenz im Durchschnitt über den Tag schon äußerst niedrig, sofern Du nicht den ganzen Tag verpennt hast und Leistungsausdauersportler bist.
__________________ Posts von MarmorStein werden nach bestem Wissen und Gewissen verfasst. Dennoch kann für sie keine Gewähr gegeben werden. Jeder ist selbst für sein Handeln verantwortlich. Die Wissenschaft, sie ist und bleibt, was einer ab vom andern schreibt. Doch trotzdem ist, ganz unbestritten, sie immer weiter fortgeschritten; (Eugen Roth) |
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#10
25.11.2009, 20:47
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| AW: Training mit hohem Blutdruck Zitat:
Also auf meinem Zettel hier steht bei Abweichung Systolisch -10 und Diastolisch -7. Das mit der Herzfrequenz ist in meiner Famillie normal, ham alle von meiner Sorte |
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