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#1
09.10.2005, 13:52
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 Fett weg ... was mit der Haut ? Hallo Leute , ich hab soziemlich viel Fett in kürzerster Zeit verloren ( 19 kg in 9 Monaten ) , aber nun nervt mich diese Haut am Bauch und an den Hüften , wisst ihr wie ich die schnel wegkriege ? Vielen Dank für die Tips!  |
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#2
09.10.2005, 14:38
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| Re: Fett weg ... was mit der Haut ? versuch, muskeln aufzubauen. hab ein ähnliches problem: [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ]
__________________ "The world is a beautiful book, for those who can read it."<br />"Education is the passport to the future, for tomorrow belongs to those who prepare for it today." |
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#3
09.10.2005, 15:45
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| Re: Fett weg ... was mit der Haut ? wenn du noch jung bist, kannst du Glück haben.....und es durch Sport in den Griff kriegen. Ansonsten hilft nur der Gang zum Chirurgen. Aber das wäre wirklich der letzte Schritt den ich gehen würde. Man kann sich das ganze ohne Bild halt schlecht vorstellen, deswegen kann ich keinen besseren Tip geben. |
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#4
09.10.2005, 16:48
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| Re: Fett weg ... was mit der Haut ? Also ich trainier schon seit einem Monat meine Bauchmuskeln , die ersten 4 Stück kann man schon erkennen , aber die Haut kann man trozdem sehr lang ziehen . Naja hier ein Bild ... http://img203.imageshack.us/img203/4748/bauch3pa.jpg Das hängt zwar nicht runter , aber durch diese schlafheit der Haut sieht man die Bauchmuskeln sehr schlecht . |
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#5
09.10.2005, 18:24
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| Re: Fett weg ... was mit der Haut ? o.k. alles scheint im Grünen Bereich zu sein. Sieht nicht soo schlimm aus und 1 Monat ist noch nicht wirklich viel.... Gib Dir ein bisschen Zeit und mache nicht zuviel für den Bauch (micht mehr als 20 Wdh. und nicht mehr als 3 x pro Woche)!! |
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