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#1
07.07.2009, 20:10
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 Beachbody geht fremd... Hallo!  Die Neugierde hat mich in dieses Forum getrieben, denn es gibt hier etwas, das man an anderer Stelle sehr vermisst: Ishina. Also dachte ich mir, schaue ich mich hier mal ein wenig um... oh, sorry - ich habe mich noch überhaupt nicht vorgestellt. Mein Name ist Sascha und ich versuche mir gerade mit einer Kettlebell, meinem eigenen Körpergewicht und gaaaanz viel Optimismus, einen athletischen Körper anzutrainieren. Dabei denke ich aber keineswegs an Bodybuilding im Sinne von "Massemonster", sondern vielmehr an ein natürliches Muskel-Körperfett-Verhältnis oder einfach gesagt: ich möchte einen Strandkörper - deshalb auch mein Nickname. Ich bin 35 Jahre alt und trainiere erst seit kurzer Zeit; und zwar zuhause. Wie bereits oben geschrieben, setzt ich dabei z.Zt. auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und eine 16kg Kettlebell. Demnächst wird noch ein Sandsack dazu kommen, den ich dann heben, schleppen und was weiß ich was noch alles kann. Vielen Dank an dieser Stelle nochmal an DanHan für seine Bauanleitung. Tja, das soll für's Erste erstmal reichen... Gruß, Sascha  |
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#2
07.07.2009, 20:18
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| AW: Beachbody geht fremd... Zitat:
und wohnst in Berlin...so wie ich...(o.k. bin mittlerweile ins Umland gezogen...ist ruhiger )WILLKOMMEN!!! Gruß Eisi
__________________ "Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde." |
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#3
07.07.2009, 20:18
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| AW: Beachbody geht fremd... Na dann willkommen im Forum Beachbody und vie Glück beim Projekt "Strandkörper". Ich denke du wirst dich hier recht wohlfühlen da für jeden Geschmack etwas dabei bist und jeder hier seine ganz eigenen Spezialgebiete pflegt.
__________________ Wenn mich die Mehrzahl für nicht normal hält, dann mache ich alles richtig. de-fortis Livespill Reha/Prävention fortis Kolumne MC-Leitfaden MC auf Facebook |
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#5
07.07.2009, 21:42
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| AW: Beachbody geht fremd... Hey Kumpel schön Dich hier zu lesen. Daniel |
| Weiterführende Informationen: |
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#6
07.07.2009, 22:00
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| AW: Beachbody geht fremd... Na dann mal viel Spaß beim Fremdgehen (so hats bei mir auch angefangen und man sieht ja, wohin das geführt hat...) Herzlich Willkommen beim MC, viel Spaß beim Kettlebellschaukeln und vielleicht könntest du mich mal zum Sandsackbasteln motivieren? Über das Einkaufen des Sandes bin ich nämlich noch nicht hinausgekommen 
__________________ Has anybody seen my Estrogen? And will someone help me look for it? (Elizabeth Lee Vliet / Screaming To Be Heard) |
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#7
07.07.2009, 22:21
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| AW: Beachbody geht fremd... Wow, hier ist ja richtig was los...  Vielen Dank Euch allen für die nette Begrüßung! Gruß, Sascha |
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#8
07.07.2009, 22:33
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| AW: Beachbody geht fremd... Hi Beach!!!! Noch n Fremdgänger......wie schön....alle Freunde sind schon da.....alle Freunde, alle......  Willkommen, Beach-Sascha!!!! Deine Buddy Rina-SLY! |
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#9
07.07.2009, 22:44
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| AW: Beachbody geht fremd... Dat jibbet doch nich... Stella...ähm... SLYf.... Bettinchen!!! Aber hey, das bleibt doch unter uns, oder?  Gruß, Sascha |
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#10
07.07.2009, 22:53
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| AW: Beachbody geht fremd... Ehrensache, Beach!!!!! Wir halten eisern zusammen! |
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#11
07.07.2009, 22:55
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| AW: Beachbody geht fremd... Hab gesehen, daß sich Lotto auch hier rumtreibt... |
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#12
08.07.2009, 11:38
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| AW: Beachbody geht fremd... Hi Beachbody / Sascha! Viel Spaß und Erfolg beim Training und hier im Forum! Zitat:
 Grüße, Kilghard / Thomas |
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#13
08.07.2009, 11:59
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| AW: Beachbody geht fremd... Hallo Beachbody! Auch von mir ein "Herzlich Willkommen" auf MC! Ich bin sicher, dass Du aus dieser Affäre nur Gewinn ziehen kannst VG, Marmor
__________________ Posts von MarmorStein werden nach bestem Wissen und Gewissen verfasst. Dennoch kann für sie keine Gewähr gegeben werden. Jeder ist selbst für sein Handeln verantwortlich. Die Wissenschaft, sie ist und bleibt, was einer ab vom andern schreibt. Doch trotzdem ist, ganz unbestritten, sie immer weiter fortgeschritten; (Eugen Roth) |
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#14
08.07.2009, 12:03
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| AW: Beachbody geht fremd... Affäre??  Tzzzzz, Marmor, du verleitest zu Affären.....Und wir tuns auch noch...... |
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#15
08.07.2009, 12:04
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| AW: Beachbody geht fremd... ^^ ist ja gar nicht mal gesichert, dass es meine Schuld ist Ich glaube, es ist eher die Qualität, die überzeugt 
__________________ Posts von MarmorStein werden nach bestem Wissen und Gewissen verfasst. Dennoch kann für sie keine Gewähr gegeben werden. Jeder ist selbst für sein Handeln verantwortlich. Die Wissenschaft, sie ist und bleibt, was einer ab vom andern schreibt. Doch trotzdem ist, ganz unbestritten, sie immer weiter fortgeschritten; (Eugen Roth) |
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