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#1
09.10.2007, 14:08
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 CaRvA stellt sich vor huhu, ich bin der CaRvA bzw. Jens  19 Jahre jung, in der Ausbildung zum Fachinformatiker Anwendungsentwicklung und wohne in Wilhelmshaven.Habe 11 Jahre lang Fußball gespielt und seit dem 01.06.07 bin ich im Fitnessstudio aktiv. Habe mich am Anfang an den Trainingsplan den ich vom Fitnessberater bekommen habe gehalten, bis [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ] mal mitgekommen ist. Danach hat er mir einen neuen Trainingsplan erstellt, womit ich sehr zufrieden bin. 3 Sätze Kniebeuge 3 Sätze Klimmzüge 3 Sätze Bankdrücken 2-3 Sätze Dips Frontdrücken 2-3 Sätze Beinheben alles zu 10-15Wdh!!!! Er war es auch der mich auf dieses Forum aufmerksam gemacht hat  So das war es erstmal. Wenn noch jemand was wissen will soll er fragen   |
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#3
09.10.2007, 14:57
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| Re: CaRvA stellt sich vor Hi Jens auch nochmal von mir... wir sehen uns @ Burton lieb von dir... ..aber bin nicht "höher" als du oder sonst wer nur länger anwesend Gruß Vali
__________________ "Sorge dich nicht Lebe!!!(Dale-Carnegie)" "Widme dich der Liebe und dem Kochen,..mit ganzem Herzen(Dalai Lama)" "Fortschritt ist sehr wichtig und aufregend, außer beim essen (Andy Warhol)" "Im Job geht es nicht darum liebgehabt zuwerden..sondern um Respekt!" |
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#4
09.10.2007, 15:07
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| Re: CaRvA stellt sich vor Vali gehört hier schon zur Einrichtung Willkommen im Forum C@RvA!
__________________ Wenn mich die Mehrzahl für nicht normal hält, dann mache ich alles richtig. de-fortis Livespill Reha/Prävention fortis Kolumne MC-Leitfaden MC auf Facebook |
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