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#1
26.01.2011, 20:08
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 Guter Jahrgang, aber leicht korkig Hallo zusammen! In den besten Jahren angekommen, muß ich leider feststellen, daß mein Körper schon ziemlich abgebaut hat: die natürliche Leichtigkeit ist verloren gegangen, denn bestimmte Bewegungen fallen zusehens schwerer und meine Hosen sind in den letzten Jahren stetig größer geworden. Drei Mal dürft Ihr raten, was ich nun vor habe... Nein, ich möchte mir keine neue Hosen kaufen. Na los, zwei versuche habt Ihr noch! Nein, ich möchte mir auch keinen vollautomatischen Schuhzubinder kaufen. Leute, so schwer ist das doch nicht, oder? Eine leicht bekleidete sexy Haushaltshilfe?  Netter Gedanke, aber NEIN!Ich möchte meinen Körper mit Bewegung wieder in Schuß bringen, kräftiger und leistungsfähiger werden und einige Kilos abspecken. Trainieren werde ich zuhause (vornehmlich ohne Gewichte), morgen geht's los.  |
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#2
26.01.2011, 20:11
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 AW: Guter Jahrgang, aber leicht korkig willkommen im forum!!!  Zitat:
__________________ *.....*.....*.....*.....*.....*.....*  WAS MAN NICHT ÄNDERT MUSS MAN ERTRAGEN |
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#3
26.01.2011, 21:08
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| AW: Guter Jahrgang, aber leicht korkig willkommen im forum. Zitat:
__________________ ------------------------------------------------------------ "Das Leben ist ein Witz im Allgemeinen auf Kosten des Besonderen" (R.Shea u. R. Wilson) Pincipia Discordia Der Verein |
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#4
26.01.2011, 21:09
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| AW: Guter Jahrgang, aber leicht korkig Herzlich willkommen! Also wenn ich das so lese, dann würde ich jahrgangstechnisch eher auf 1923 tippen Werde morgen die Augen aufhalten, ob Du wirklich angefangen hast  VG
__________________ Sven "The best thing to do is to compete with yourself. Everyone has their own genetic make up and you try to be like someone else, and you can't. So, if you compete with yourself. That's the best way to train, the best way to have fun, and the best way to succeed. Every day you do something to better yourself. It's all you can do." -Lou Ferrigno |
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#6
27.01.2011, 00:10
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| AW: Guter Jahrgang, aber leicht korkig Willkommen  Ich empfehle dann erstmal den Bodyweight (BWE) Bereich des Logs Aber viele haben schon klein angefangen und dann ihr Training auf eisenhaltig umgestellt Gruß
__________________ |
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