| Muscle-Corps Fan werden! |
| |||||||
| Bodybuilding Portal | Registrieren | Hilfe | Benutzerliste | Kalender | Suchen | Heutige Beiträge | Alle Foren als gelesen markieren |
| Kostenlose und kompetente Beratung sowie Austausch mit Gleichgesinnten! Jetzt Mitglied werden und Vorteile genießen: |
| Wir heißen Dich recht herzlich Willkommen in unserem Bodybuilding- und Fitness-Forum! Du bist hier noch nicht angemeldet, dies kannst Du sehr schnell, kostenlos und unverbindlich, durch eine Registrierung ändern. Tipps zur sportlichen Ernährung, dem Bodybuilding Training & erfolgreichem Muskelaufbau werden von kompetenten Moderatoren und Mitgliedern gern weitergegegeben. Wir freuen uns bereits auf Deine Mitgliedschaft auf Muscle-Corps.de
|
 |
| | LinkBack | Themen-Optionen |
|
#1
22.07.2009, 13:44
| ||||
| ||||
 Rotatoren Hey, da meine schulter ja etwas schwach ist, wollte ich nun fragen wie ich gut die rotatoren an der schulter trainieren kann  bitte ein kleinen trainingspaln erstellen, für die rotatroen  |
|
#2
22.07.2009, 13:57
| ||||
| ||||
| AW: Rotatoren [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ] 2 Beispielpläne stehen im Artikel, wenn du dann noch Fragen hast, kannst du sie anschliessend stellen.
__________________ Wenn mich die Mehrzahl für nicht normal hält, dann mache ich alles richtig. de-fortis Livespill Reha/Prävention fortis Kolumne MC-Leitfaden MC auf Facebook |
|
| Lesezeichen |
| Themen-Optionen | |
| |
Ähnliche Themen | ||||
| Thema | Autor | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| Rotatoren brennen nach dem BD | Lincoln | Kraftsport & Krafttraining | 10 | 29.10.2009 16:34 |
