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Vegetarische Schnitzel

Rezepte: Rezeptideen zu Snacks, Shakes und Sportmahlzeiten. MC Kochbuch für Bodybuilder und Kraftsportler.



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  #1  
Alt 16.02.2009, 20:17
Benutzerbild von johnny_X
MC-User
 
Registriert seit: 29.01.2009
Beiträge: 158
Standard Vegetarische Schnitzel

Benötigte Zutaten:

wahlweise Eier oder Eiklar
Glutenmehl ( gibt es z.B. hier: [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ])
Gewürze (z.B. Salz, Pfeffer, Paprika, Zwiebelpulver....)
etwas Mehl

Eier aufschlagen und mit Gewürzen vermengen, je nachdem ob man Vollei oder Eiklar verwendet, variiert die Konsistenz des Endprodukts. Der Einsatz von Eiklar führt dabei zu einer festeren, der von Vollei zu einer analog weicheren Konsistenz. Unter stetigem Rühren Glutenmehl hinzufügen, bis ein fester Teig entsteht. Sollte der Teig zu klebrig werden (das Glutenmehl nennt man nicht umsonst auch Weizenkleber), einfach noch etwas Mehl hinzufügen. Nun den Teig nach Wunsch formen und in der Pfanne braten, die Teigstücke können natürlich auch paniert werden.
__________________
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  #2  
Alt 17.02.2009, 16:54
Benutzerbild von bedee
Moderator
 
Registriert seit: 25.01.2008
Ort: BaWü
Beiträge: 2.842
Standard AW: Vegetarische Schnitzel

Also wenn ich vegetarische Schnitzel essen will, dann nehme ich Austernpilze und paniere die wie Wiener Schnitzel. Das Ganze ist dann durch die Panade zwar recht fett, aber das ist ein Wiener Schnitzel ja auch.
__________________
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(Elizabeth Lee Vliet / Screaming To Be Heard)

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  #3  
Alt 17.02.2009, 17:40
Benutzerbild von kecks
Stammuser
 
Registriert seit: 24.03.2007
Ort: München
Beiträge: 2.506
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Standard AW: Vegetarische Schnitzel

...mal ernsthaft: Wenn man ein "Schnitzel" will, dann sollte man auch eins essen, finde ich. Glutenmehl ist sowas von ungesund; da gönnt man sich doch lieber gleich 'nen Eis oder sowas.
__________________
Ich bin für den Sport, weil und solange er riskant (ungesund), unkultiviert (nicht gesellschaftsfähig) und Selbstzweck ist. (Bert Brecht)
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  #4  
Alt 17.02.2009, 21:03
Benutzerbild von MondayMassacre
Stammuser
 
Registriert seit: 30.01.2009
Beiträge: 4.180
Standard AW: Vegetarische Schnitzel

Das ist doch kein Schnitzel. Ein Schnitzel ist per Definition etwas mit Fleisch. Was ihr da esst ist einfach paniertes Gemüse... 0o
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  #5  
Alt 17.02.2009, 21:34
Benutzerbild von ishina
Stammuser
 
Registriert seit: 23.09.2007
Ort: Freistadt/OÖ/AUT
Beiträge: 4.967
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Standard AW: Vegetarische Schnitzel

Ich gehe da mit kecks konform. Wenn man ein Schnitzel essen möchte, dann greift man besser zum Fleisch. Wenn man vegetarisch essen möchte, warum dann ein Schnitzel? Die vegetarische Küche bietet eine ungemein breite Palette an Gerichten, warum muss man da ein Fleischgericht substituieren?
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Weiterführende Informationen:
  #6  
Alt 18.02.2009, 14:11
Kilghard
Gast
 
Beiträge: n/a
Lächeln AW: Vegetarische Schnitzel

Ich würd' so ein Schnitzel zwar auch nicht unbedingt essen wollen, aber zumindest schreib' ich das dann nicht hier rein... ups.
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  #7  
Alt 18.02.2009, 21:21
Benutzerbild von Klink
MC-User
 
Registriert seit: 13.12.2007
Ort: Haldenland
Beiträge: 227
Standard AW: Vegetarische Schnitzel

Das erinnert mich an früher.In meiner Stammkneipe, wurde Fremden gerne mal ein Waschlappen paniert und als Schnitzel serviert.
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  #8  
Alt 19.02.2009, 13:56
Benutzerbild von Marty McFly
MC-Veteran
 
Registriert seit: 06.08.2007
Ort: Saarbrücken
Beiträge: 6.540
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Standard AW: Vegetarische Schnitzel

Zitat:
Zitat von Klink Beitrag anzeigen
Das erinnert mich an früher.In meiner Stammkneipe, wurde Fremden gerne mal ein Waschlappen paniert und als Schnitzel serviert.
Hehe, stell ich mir echt lustig vor!
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  #9  
Alt 19.02.2009, 14:31
Benutzerbild von ishina
Stammuser
 
Registriert seit: 23.09.2007
Ort: Freistadt/OÖ/AUT
Beiträge: 4.967
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Standard AW: Vegetarische Schnitzel

Das Schnitzel ist vielseitiger, als ich dachte.
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  #10  
Alt 19.02.2009, 17:47
Benutzerbild von bedee
Moderator
 
Registriert seit: 25.01.2008
Ort: BaWü
Beiträge: 2.842
Standard AW: Vegetarische Schnitzel

Muss man nen Waschlappen denn überhaupt noch panieren? Der ist doch so schon flauschig!

Panierte Austernpilze sind aber wirklich ganz lecker. Und ich hab jetzt auch nicht behauptet, dass die als Fleischersatz herhalten sollen.
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  #11  
Alt 19.02.2009, 17:51
Benutzerbild von MondayMassacre
Stammuser
 
Registriert seit: 30.01.2009
Beiträge: 4.180
Standard AW: Vegetarische Schnitzel

Zitat:
Zitat von bedee Beitrag anzeigen
Muss man nen Waschlappen denn überhaupt noch panieren? Der ist doch so schon flauschig!
Panier ist nicht flauschig, Panier ist knusprig.
Außer sie schimmelt.
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  #12  
Alt 19.02.2009, 18:41
Benutzerbild von Limpi
MC-User
 
Registriert seit: 07.02.2009
Ort: Wittstock
Beiträge: 744
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Standard AW: Vegetarische Schnitzel

Zitat:
Zitat von johnny_X Beitrag anzeigen
Benötigte Zutaten:

wahlweise Eier oder Eiklar
Glutenmehl ( gibt es z.B. hier: [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ])
Gewürze (z.B. Salz, Pfeffer, Paprika, Zwiebelpulver....)
etwas Mehl

Eier aufschlagen und mit Gewürzen vermengen, je nachdem ob man Vollei oder Eiklar verwendet, variiert die Konsistenz des Endprodukts. Der Einsatz von Eiklar führt dabei zu einer festeren, der von Vollei zu einer analog weicheren Konsistenz. Unter stetigem Rühren Glutenmehl hinzufügen, bis ein fester Teig entsteht. Sollte der Teig zu klebrig werden (das Glutenmehl nennt man nicht umsonst auch Weizenkleber), einfach noch etwas Mehl hinzufügen. Nun den Teig nach Wunsch formen und in der Pfanne braten, die Teigstücke können natürlich auch paniert werden.
Wo issen da das Fleisch
__________________
Max Raw Leistungen:

KB:
140kg-1x1
120kg-5x5
130kg-3x3

BD: 122,5kg

KH: 205kg



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  #13  
Alt 20.02.2009, 15:32
Benutzerbild von Dr_Frottee
MC-User
 
Registriert seit: 14.07.2008
Ort: Gettorf (bei Kiel)
Beiträge: 434
Standard AW: Vegetarische Schnitzel

Hi Johnny,

danke für das Rezept.

Was ich nicht nachvollziehen kann, ist direkt das Rumgehacke von wegen "Schnitzel ist Fleisch" etc. Klar, ich sehe es genauso: Wer Fleisch essen will, der soll Fleisch essen, wer nicht, der nicht. Ebenso finde ich es affig, wenn man versucht, vegetarische Gerichte auf Fleisch zu "tunen" -- sei es von der Form her und/oder Geschmack etc.

Aber sich über die Namensgebung (Schnitzel, Würstchen, Frikadelle etc.) aufzuregen oder lustig zu machen, kann ich nicht mehr nachvollziehen. Was macht denn eine aus Fleisch bestehende Wurst aus? Daß sie eine zylindrische Form hat. Bei den vegetarischen Würstchen ist es das Gleiche. Und denen wurde bestimmt nicht die wurstform verpaßt, damit es an Würstchen erinnert, sondern weil die Form einfach praktisch ist. Und der Zusatz "vegetarische" Würstchen suggeriert kaum, daß es sich um Fleischwürstchen handelt, oder?

Und bei Schnitzel -- wie würdet Ihr das denn nennen? "Panierter Gemüsebratling"? Okay, würde passen -- ist aber ziemlich lang.

Und was Glutenmehl angeht: Was ist daran ungesund? Jemand mit Zöliakie wird darauf massiv Probleme bekommen, klar. Aber ein Gesunder hat damit kein Problem. Ein Gesunder kann auch im Frühjahr und Sommer im (Laub-)Wald joggen gehen an frischer Luft. Das gilt gemeinhin als gesund. Wenn man einen auf diese Bäume allergisch reagierenden Menschen dorthin zum Joggen schickt, benötigt man im schlimmsten Fall den Notarzt.

@Johnny: Auch wenn sich hier von mancher Seite Widerstand gegen Vegetarier, vegetarische Gerichte oder deren Namensgebung regt -- ich freue mich auf und über weitere Rezepte.

Grüße
Doc
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  #14  
Alt 20.02.2009, 16:49
Benutzerbild von MondayMassacre
Stammuser
 
Registriert seit: 30.01.2009
Beiträge: 4.180
Standard AW: Vegetarische Schnitzel

Naja Frottee, so einfach ist das mit der Benamsung auch nicht.
Die Wurst hat sich ja generell als Bezeichnung für alles Wurst-artige etabliert. Sei's eine echte Wurst, die Kackwurst oder das "kleine Würstchen" des Mannes.
Ein Schnitzel hingegen steht, zumindest hier in Österreich, immer noch für paniertes Fleisch und nichts anderes. Fleisch muss drinnen sein, sonst ist es kein Schnitzel. Eigentlich muss es nichtmal paniert sein; so wird in manchen Gegenden ein Fleischstück in Schnitzel-Form als "Schnitzel" bezeichnet - sogar roh.

Beim Begriff "vegetarisches (Wiener) Schnitzel" dreht sich dem kulinarischen Österreicher der Magen um...
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  #15  
Alt 20.02.2009, 17:35
Benutzerbild von kecks
Stammuser
 
Registriert seit: 24.03.2007
Ort: München
Beiträge: 2.506
kecks eine Nachricht über ICQ schicken
Standard AW: Vegetarische Schnitzel

Gluten sind nicht gut. Wer wirklich Interesse hat kann sich ja mal im Blog von Robb Wolf schlau lesen. So radikal wie er muss man es ja nicht betreiben...
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