Thema: Chinup Challenge

[pirate74]

Hallo ich habe vor ein paar Tagen von euer Challenge gelesen und neben Dips auch gleich mal Klimmzüge probiert.


Bei Klimmzüge brachte ich heute für
50W genau 3:57min;
in 10min 79W und
in 30min 228W.

[MarmorStein]

So, hab die 50 nochmal probiert:

50 Chinups heute: 5:44

Zum Vergleich letztes mal: 6:03

Alle im Untergriff. Irgendwann, wenn ich mich mal ganz fit fühl, werd ich auch die 100 angehen ...

Zitat von pirate74

Bei Klimmzüge brachte ich heute für
50W genau 3:57min;

VG, MarmorStein

[sportsfreund]

Grade auch mal gemacht

Entsetzliche Zeit: 50 Stück --> 7mins 10seks

Werd ich bald wiederholen und unterbieten, hab nen MK in den Schultern, auf den ich mich zwar nicht ganz ausreden möchte, aber der hat eindeutig was limitiert.

p.s. Eig. wollt ich ins Studio und auch 50 Dips Zeit messen, aber es is ziemlich dunkel bei uns geworden - Regen und kühl. (ich fahr mim Rad hin).

mfg

[MarmorStein]

Heute mal wieder einen Versuch gestartet: 5min 14sec für 50 Chinups

[sportsfreund]

ajo, wird Zeit, dass ich das auch endlich wieder mache ich editiers dann rein

[Auris]

Ihr macht 50 - 150 Klimmzüge am Stück??

[de-fortis]

Zitat von Auris

Ihr macht 50 - 150 Klimmzüge am Stück??

Nein, auf Zeit.

[Auris]

Achso trotzdem arg. Nagut in 2 Jahren mach ich dann auch mit

[pirate74]

Am 22.11.2008 50 Klimmzüge in 2:14:59min nachdem ich schon 210 Klimmzüge in 10 Sätzen gemacht habe.
Die 100 und 150 werde ich in den nächsten Tagen probieren.

[nachdenklicher]

Hey,

Am Ende eines Ganzkörperplans im weiten Obergriff die 50 Klimmzuüge auf Zeit in Angriff genommen und mit sehr schlechten 9:31 kläglich gescheitert . Hoffe, dass sich das in Zukunft bessert.

Gruß

[de-fortis]

Um wenigstens etwas zu tun, da die letzte Nacht gut was an Partygesöff konsumiert wurde, werde ich mich dran wagen meine letzten Ergebnisse auf 50, 100 und 150 zu verbessern. Nach dem Mittag gehts los. Im Endeffekt sind es nicht meine Ziele und meine HT-geprägte Muskulatur ist nicht gerade förderlich, aber der Wettkampf reizt und es interessiert mich, zu sehen ob sich die letzten Werte nicht noch toppen lassen. Respekt habe ich vor vielen der anderen, besseren Leistungen

[de-fortis]

So das Ergebnis:

01.01.2008
50: 7:52 min
100: 19:40 min
150: 32:13.7 min

26.02.2008
50: 6:32 min
100: 15:43 min
150: 25:39.9 min

Heute (30.11.2008):
50: 4:22 min
100: 12:08 min
150: 19:44 min

Hey, ich war gut. Irgendwie war ich verdammt gut ;D Hätte ich nicht gedacht...