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#1
30.08.2007, 14:15
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 Low-Tech-Trainingvideos http://youtube.com/watch?v=14xSncy2R...elated&search= http://youtube.com/watch?v=XuFXT5lJt...elated&search=  |
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#2
31.08.2007, 17:29
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| Re: Low-Tech-Trainingvideos. Kann mir nicht vorstellen, dass das auf Dauer gesund ist.
__________________ blub - meeehr muss da drauf ;P |
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#3
31.08.2007, 17:31
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| Re: Low-Tech-Trainingvideos. Zitat:
 Mit einer starkem Rumpfmuskulatur passiert da nicht viel, zudem ist das was so unkontrolliert aussieht mit bedacht ausgeführt.
__________________ Je mehr positive Kleinigkeiten ich im Training und Alltag zusammenführe, umso mehr Erfolg werde ich haben. - de-fortis [ MC-Lexikon ] | Forenregeln | [ MC-Leitfaden] [ Übungskatalog v1.2 ] - [ [Anfänger-Guide] Wie erstelle ich einen Trainingsplan? ] - [ Lowtech-Training ] - [ Rotatorentraining ] |
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#5
31.08.2007, 20:10
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| Re: Low-Tech-Trainingvideos. Zitat:
__________________ ------------------------------------------------------------ "Das Leben ist ein Witz im Allgemeinen auf Kosten des Besonderen" (R.Shea u. R. Wilson) Pincipia Discordia Der Verein |
| Weiterführende Informationen: |
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#6
01.09.2007, 15:17
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| Re: Low-Tech-Trainingvideos. Zitat:
Zwei Klassiker: http://www.youtube.com/watch?v=kX2M-kb-TIE http://www.youtube.com/watch?v=UdthWDUEKtY |
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#7
01.09.2007, 15:21
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| Re: Low-Tech-Trainingvideos. Zitat: |
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#8
01.09.2007, 15:37
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| Re: Low-Tech-Trainingvideos Klimmzüge wie ich sie mag  [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ] [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ]
__________________ Je mehr positive Kleinigkeiten ich im Training und Alltag zusammenführe, umso mehr Erfolg werde ich haben. - de-fortis [ MC-Lexikon ] | Forenregeln | [ MC-Leitfaden] [ Übungskatalog v1.2 ] - [ [Anfänger-Guide] Wie erstelle ich einen Trainingsplan? ] - [ Lowtech-Training ] - [ Rotatorentraining ] |
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#9
01.09.2007, 16:21
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| Re: Low-Tech-Trainingvideos. Zitat:
Und Übungen + Variationen kann ich mir selber ausdenken bzw. habe reichlich Inspiration auf youtube. @Forti: Der Klimmzieher (Crossfit) ist so eine Bestie. 150 Klimmzüge in 14min.  |
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#10
05.09.2007, 18:14
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| Re: Low-Tech-Trainingvideos Zitat:
Für Anfänger und Fortgeschrittene: no VG, MarmorStein
__________________ Posts von MarmorStein werden nach bestem Wissen und Gewissen verfasst. Dennoch kann für sie keine Gewähr gegeben werden. Jeder ist selbst für sein Handeln verantwortlich. Die Wissenschaft, sie ist und bleibt, was einer ab vom andern schreibt. Doch trotzdem ist, ganz unbestritten, sie immer weiter fortgeschritten; (Eugen Roth) |
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#11
09.01.2008, 16:12
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| Re: Low-Tech-Trainingvideos |
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#12
09.01.2008, 16:29
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| Re: Low-Tech-Trainingvideos Sehr gutes Video, da sieht man wieder, dass einem bei den Übungen eigentlich fast keine Grenzen gesetzt sind  Ich hätte auch Lust auf sowas, das Problem ist bloß, dass es mir momentan noch um den Muskelaufbau geht und ich nicht glaube, dass ich durch diese Übungen viel weiterkommen kann. Trotzdem reizt es mich schon, vorallem der funktionellen Kraft wegen.
__________________ SPORT SPORT SPORT |
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#14
05.02.2008, 00:54
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| Re: Low-Tech-Trainingvideos Das ist hart, sehr hart. Allgemein sehr gute Videos hier in diesem Thread, die Möglichkeiten für BWEs scheinen endlos.
__________________ SoulSpace - Platz für die Seele |
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#15
28.02.2008, 21:59
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| Re: Low-Tech-Trainingvideos Was man so alles mit einem Bauchrad machen kann: http://de.youtube.com/watch?v=YmPxIU...les/wheel.html |
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