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#1
15.11.2008, 18:49
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 Training an Ringen Wer von absolviert Krafttraining auch an (Turn-)Ringen? Welche Übungen nutzt Ihr? Bei mir sind es z.Zt.
Je nach Übung und Laune mit 10-kg-Gewichtsweste. Grüße
__________________ Wer viel weiß, weiß weniger nicht.  |
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#2
15.11.2008, 22:00
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| AW: Training an Ringen Mehr Übungen habe ich damals mit meinen selbstgebastelten Ringen auch nicht gemacht. Du könntest natürlich auch diverse Turnerübungen und die Progression noch addieren.
__________________ Die schlechtesten Leser sind die, welche wie plündernde Soldaten verfahren. Sie nehmen sich einiges, was sie brauchen können, heraus, beschmutzen und verwirren das Übrige und lästern auf das Ganze. - Friedrich Nietzsche |
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#3
16.11.2008, 16:37
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| AW: Training an Ringen zur ergänzung hätte ich nur noch das folgende zu bieten:
__________________ "das leben ist ein witz im allgemeinen auf kosten des besonderen" (r.shea u. r. wilson) Pincipia Discordia |
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#4
16.11.2008, 21:40
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| AW: Training an Ringen Zitat:
Aber die anderen Übungen sind neu und klingen gut! Werde ich gleich mal antesten. 
__________________ Wer viel weiß, weiß weniger nicht. |
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#5
17.11.2008, 22:40
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| AW: Training an Ringen Muscle-up is auch was Lässiges  . Aber imho auch schon sehr anspruchsvoll.
__________________ [ Forenregeln ] - [ Portal ] - [ MC-Leitfaden ] - [ Übungskatalog v1.2 ] - [ MC-Lexikon ] Exhaust your body, proceed your mind, cultivate your soul. www.5kampf.at |
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#6
17.11.2008, 22:45
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| AW: Training an Ringen Schon probiert und gescheitert.  Muss wohl noch an der Technik feilen.. Wäre für mich eine Progression für Klimmzüge.Edit: Heute (18.11.) den False Grip gelernt - auf Anhieb 2 Muscle-Ups geschafft 
__________________ Wer viel weiß, weiß weniger nicht. Geändert von STCH (18.11.2008 um 12:36 Uhr). |
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#7
29.10.2009, 11:00
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| AW: Training an Ringen Zitat:
 , wie lange hast du dazu gebraucht und v.a was genau für Übungen hast du trainiert um einen Muscleup zu können? Da ich mich jetzt auch aufs Ringtraining konzentrieren möchte, wäre gerade der Muscle up eines meiner Ziele. mfg |
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