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wissenschaftl. Quellen zum Krafttraining mit Bändern und ketten gesucht

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  #1  
Alt 30.04.2011, 22:04
MC-User
 
Registriert seit: 30.09.2009
Beiträge: 1.694
Standard wissenschaftl. Quellen zum Krafttraining mit Bändern und ketten gesucht

Hi, ich muss ein Referat über moderne Tendenzen im Krafttraining halten. Mein Teil wird das Training mit Bändern und Ketten als zusätzlicher Widerstand sein. Ich habe auch schon einige Studien gefunden, die sind aber teilweise schon sehr speziell und ich Suche so etwas wie grundlagen Literatur. Was der Gedanke dahinter ist, wie es funktioniert usw.

Da ich weiß, dass ja einige damit trainiere könnte es ja auch sein, dass jemand gute Literaturhinweise hat.

Danke schonmal!
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  #2  
Alt 01.05.2011, 09:13
MC-User
 
Registriert seit: 30.09.2009
Beiträge: 1.694
Standard AW: wissenschaftl. Quellen zum Krafttraining mit Bändern und ketten gesucht

Bin schonmal fündig geworden. Jeder der sich für die wissenschaftliche Seite der Trainingsform interessiert, [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ]ist ein guter Artikel darüber.
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