Muscle-Corps.de Muscle-Corps Fan werden!

Zurück   Muscle-Corps.de > Training > Kraftsport & Krafttraining > Log: Kraftsport & Krafttraining

Kostenlose und kompetente Beratung sowie Austausch mit Gleichgesinnten! Jetzt Mitglied werden und Vorteile genießen:

Wir heißen Dich recht herzlich Willkommen in unserem Bodybuilding- und Fitness-Forum!

Du bist hier noch nicht angemeldet, dies kannst Du sehr schnell, kostenlos und unverbindlich, durch eine Registrierung ändern.

Tipps zur sportlichen Ernährung, dem Bodybuilding Training & erfolgreichem Muskelaufbau werden von kompetenten Moderatoren und Mitgliedern gern weitergegegeben.

Wir freuen uns bereits auf Deine Mitgliedschaft auf Muscle-Corps.de

kostenlos registrieren


Antwort
 
LinkBack Themen-Optionen
  #241  
Alt 08.10.2011, 18:53
Benutzerbild von Andi.Hunderttote
MC-User
 
Registriert seit: 26.05.2010
Ort: Nordseeküste/Ostfriesland
Beiträge: 289
Andi.Hunderttote eine Nachricht über ICQ schicken
Standard AW: Andis Log 2011

@ Letizia: Tja, eine unrühmliche Mischung aus Streß und vor allem Verletzungen.

6 Wochen Totalausfall nach einer Entzündung der rechten Schultersehne(n) und leckerer Mobilitätseinschränkung. Danach gab es seichtes Rehab und nach mehrfacher Rücksprache mit dem Doc sowie der Physiodame einen sehr sehr leichten Wiedereinstieg mit max. 15% der Trainingsgewichte und Einschränkungen im Übungsprogramm. Danach wieder einen Rückschlag (konnte mir zeitweise nicht mal mehr selbst mit der rechten Hand an den Rücken fassen), Szintigramm war auch nicht sehr positiv . Cardio ging teilweise auch nicht mehr. Jetzt werde ich mir einen Termin an der SpoMed in Göttingen oder Hannover holen, denn die Feldwaldundwiesenärzte hier oben kann man in die Tonne treten.

Zum Brechen
__________________
Für dicke Arme in kürzester Zeit >>> GEHEIMTIPP!!!

Wir sind doch hier nicht bei McF*t...
Mit Zitat antworten
  #242  
Alt 08.10.2011, 19:37
MC-User
 
Registriert seit: 04.07.2009
Ort: Mainz
Beiträge: 1.476
Standard AW: Andis Log 2011

mist, dann weiter gute besserung!!!
Mit Zitat antworten
  #243  
Alt 09.10.2011, 14:55
Benutzerbild von sportsfreund
Moderator
 
Registriert seit: 17.11.2007
Ort: Österreich :)
Beiträge: 2.958
sportsfreund eine Nachricht über ICQ schicken
Standard AW: Andis Log 2011

Uff... hab deinen Log auch schon vermisst...
Gute Besserung!
__________________
[ Forenregeln ] - [ Portal ] - [ MC-Leitfaden ] - [ Übungskatalog v1.2 ] - [ MC-Lexikon ]

Exhaust your body, proceed your mind, cultivate your soul.

www.5kampf.at
Mit Zitat antworten
  #244  
Alt 09.10.2011, 15:03
Benutzerbild von taurus
Moderator, Notabilität
 
Registriert seit: 10.12.2009
Ort: oberfranken
Beiträge: 19.247
Standard AW: Andis Log 2011

Zitat:
6 Wochen Totalausfall nach einer Entzündung der rechten Schultersehne(n)
..was hast du angestellt??


gute besserung
__________________
*.....*.....*.....*.....*.....*.....*


WAS MAN NICHT ÄNDERT MUSS MAN ERTRAGEN
Mit Zitat antworten
  #245  
Alt 18.10.2011, 22:26
Benutzerbild von letizia
Stammuser
 
Registriert seit: 25.01.2010
Beiträge: 2.148
Standard AW: Andis Log 2011

oh nein ... dir weiterhin gute besserung... das ist ja ein echter mist. hoffentlich triffst du auf jemand kompetenten - ich drück die daumen.

wie ist es dazu gekommen? hast du ne vermutung?
__________________
hier geht's zum log...
Mit Zitat antworten
Weiterführende Informationen:
Antwort



Lesezeichen

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

BB-Code ist an.
Smileys sind an.
[IMG] Code ist an.
HTML-Code ist aus.
Trackbacks are an
Pingbacks are an
Refbacks are aus


Ähnliche Themen
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
ElfenKillers Log 2011 ElfenKiller Log: Low-Tech / BWE - und allgemeines Fitnesstraining 283 Gestern 21:00
Burn's Benchpress Log 2011 Burn Log: Kraftsport & Krafttraining 400 07.04.2012 17:13
Shaun's Log - Torture 2011 Shaun Log: Bodybuilding 1805 07.02.2012 06:29
Kappas Trainingslog 2011 - 43 years and not slower than before ... kappa Log: Kraftsport & Krafttraining 182 14.01.2012 20:35
Sportverrückt 2.0 (Martys Log 2011) Marty McFly Log: Kraftsport & Krafttraining 1169 01.01.2012 20:33
G'Kar's Trainingslog 2011 G'Kar Log: Low-Tech / BWE - und allgemeines Fitnesstraining 50 11.11.2011 13:49
Dave's Trainingslog 2011 Rastadave Log: Low-Tech / BWE - und allgemeines Fitnesstraining 99 26.09.2011 17:10
Deluxe-Körper bis Ende 2011 Mister Deluxe Log: Bodybuilding 45 14.04.2011 08:51
Termine Steinheben 2011 MoosBummerl Kraftsport & Krafttraining 0 03.02.2011 08:52


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 05:37 Uhr.


vBulletin Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0
Diskutiere Andis Log 2011 im Log: Kraftsport & Krafttraining Forum auf Muscle-Corps.de; @ Letizia: Tja, eine unrühmliche Mischung aus Streß und vor allem Verletzungen. 6 Wochen Totalausfall ...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81