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#31
05.02.2009, 00:29
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 AW: Jandens LOG Zitat:
__________________ Zitat:
Zitat:
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#32
05.02.2009, 11:31
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| AW: Jandens LOG @janden Trotzdem schönes Training!!! Ich würde auch gerne mal an einem schwachen Tag 4-er mit 145 Kg drücken...  Gruß Eisi
__________________ "Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde." Geändert von Eisenfresser (06.02.2009 um 21:24 Uhr). |
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#34
06.02.2009, 21:46
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| AW: Jandens LOG Gute Besserung wünsche ich dir! Die leichte Erkältung hat nicht gut mit dem Training zusammengespielt und dir jetzt wohl eine gröbere Erkältung eingebracht, nehme ich an? Danke auch für die ganzen Rückmeldungen zum Thema Turnen. Leistungssportechnisch werde ich dort ohnehin nie auf dem Weg sein, aber ich nehme die positiven Effekte in Sachen Körperentwicklung und -kontrolle natürlich gerne mit.
__________________ SoulSpace - Platz für die Seele |
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#35
06.02.2009, 21:47
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| AW: Jandens LOG @janden Auch von mir GUTE BESSERUNG!!! Gruß Eisi
__________________ "Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde." |
| Weiterführende Informationen: |
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#37
06.02.2009, 22:34
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| AW: Jandens LOG Auch von mir gute Besserung.
__________________ »Wer aufhört, besser zu werden, hat aufgehört, gut zu sein. (Philip Rosenthal, Unternehmer, *1916) « Go heavy or go home! |
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#38
06.02.2009, 22:37
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| AW: Jandens LOG Danke, ist aber noch nicht so schlimm, bin nicht mal richtig verschnupft, Morgen kann ich mal bis 8 ausschlafen, dann schaut das ganze schon wieder ganz anders aus, wenn ich 100 pro fit bin werde ich morgen sogar meine ME Squat machen. |
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#39
07.02.2009, 09:13
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| AW: Jandens LOG Heute ca 1500 ME Squat Vorhaben: SQuat full equipped bis ca 270 High Box Squats 3x6 Heben SChienbeinhöhe 6x220 6x230 6x240 GHR Rumpfstabi [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ] |
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#40
07.02.2009, 09:48
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| AW: Jandens LOG Coole Sache. Mal schauen ob ich dann zu hause bin denn dann schaue ich auf jeden Fall rein.
__________________ »Wer aufhört, besser zu werden, hat aufgehört, gut zu sein. (Philip Rosenthal, Unternehmer, *1916) « Go heavy or go home! |
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#41
07.02.2009, 14:30
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| AW: Jandens LOG Zitat:
 Sind die kleinen auch wieder da ?
__________________ Zitat:
Zitat:
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#43
07.02.2009, 18:29
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| AW: Jandens LOG Heutiges Trainign war sehr zufriedenstellend Beuge raw bis 205x1 PR aber unerwartet schwer equipped 240x2 260x1 270x1 275x1 [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. ] alle noch nicht so richtig getraut. Die 275 waren mit Abstand die schönsten, Das Gefühl kommt, war alles alleine und moderat gewickelt und mir fehlte bißchen die Luft Heben 14 cm erhöht 220x6 240x6 PR 250x6 PR Ausfallschritte 3x8x60 merk mein Arsch jetzt schon Bauch, BWS fertig Geändert von janden (07.02.2009 um 18:41 Uhr). |
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#45
07.02.2009, 20:07
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| AW: Jandens LOG Zitat:
 Gratuliere!!! Zitat:
Zitat:
Hast dich ja wieder gefangen undbombastisch zurückgemeldet!!! Schön zu lesen!!! Gruß Eisi
__________________ "Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde." |
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