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#1936
25.12.2010, 09:08
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 AW: Trainingstagebuch von taurus Gute Besserung!  |
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#1937
25.12.2010, 09:42
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| AW: Trainingstagebuch von taurus danke marty  ...ich beiss' mich durch!------------------------------------ training 25.12.10 aufwärmen: schneeschaufeln (leistungsklasse)  snatch, handwechsel nach halbzeit: 30 x kb12 20 x kb16 10 x kb20 arbeitssatz: r: 70 / l: 26 x kb20 --> abgebrochen. hornhautabriss mit teppichklebeband umwickelt, ging trotzdem nicht. swing, handwechsel alle 50wh: 200 x kb20 --> rückenstrecker + quad glüht!  nächstes training erst montag oder dienstags. gruß
__________________ *.....*.....*.....*.....*.....*.....*  WAS MAN NICHT ÄNDERT MUSS MAN ERTRAGEN |
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#1939
26.12.2010, 13:14
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| AW: Trainingstagebuch von taurus ganz schön frech; die kleine im katzenbaum. 
__________________ ------------------------------------------------------------ "Das Leben ist ein Witz im Allgemeinen auf Kosten des Besonderen" (R.Shea u. R. Wilson) Pincipia Discordia Der Verein |
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#1940
26.12.2010, 18:13
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| AW: Trainingstagebuch von taurus jöööööööö, wie herzig und fräch  |
| Weiterführende Informationen: |
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#1941
26.12.2010, 18:16
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| AW: Trainingstagebuch von taurus Zitat:
Zitat:
__________________ *.....*.....*.....*.....*.....*.....* WAS MAN NICHT ÄNDERT MUSS MAN ERTRAGEN |
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#1942
26.12.2010, 18:18
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| AW: Trainingstagebuch von taurus Solange der Baum stehen bleibt... |
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#1944
26.12.2010, 21:58
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| AW: Trainingstagebuch von taurus maaa, wie geil! ich lieeeebe katzen! Endlich mal jemand, der hier nicht seine Hundsviecher ins Log stellt. Endlich ein Katzenfreund |
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#1946
27.12.2010, 21:14
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| AW: Trainingstagebuch von taurus Zitat:
__________________ "Nichts ist so wichtig, dass sich dafür eine Beeinträchtigung meines Wohlbefindens lohnen würde." |
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#1947
27.12.2010, 22:15
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AW: Trainingstagebuch von taurus  |
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#1950
28.12.2010, 09:25
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| AW: Trainingstagebuch von taurus Zitat:
__________________ *.....*.....*.....*.....*.....*.....* WAS MAN NICHT ÄNDERT MUSS MAN ERTRAGEN |
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| Lesezeichen |
| Stichworte |
| clip, ganzkörperplan, hangeln, jerks, kettlebell, kraftsport, krafttraining, kreuzheben, kugelhantel, snatch, training, trainings-tagebuch, trainingsplan |
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