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	<title>Muscle-Corps.de &#187; eiweiß</title>
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		<title>Grundlagen der Sporternährung</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 17:11:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>De-Fortis</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Vorwort
Einem alten, sehr verstaubten und umfangreichen Artikel, den ich vor fast 3 Jahren geschrieben habe, möchte ich nun wieder neues Leben einhauchen. Auch wenn ich mich in den letzten Jahren immer mehr aus dem Bereich Sporternährung zurückgezogen habe, so will es mir nicht nehmen lassen diese Version zum dritten mal neu aufzulegen. Er handelt haupsächlich [...]]]></description>
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		<title>Proteinkonsum und Sport</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Oct 2008 21:28:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ernest</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Die allermeisten Sportler, vor Allem, so möchte ich behaupten, die Bodybuilder unter uns, kommen sehr bald mit der Frage in Berührung: „Wie viel Eiweiß muss ich essen, um eine optimale Leistungsverbesserung zu erzielen?“ So beginnt man nun eine Odysee durch Internetforen, befragt Fitnesstrainer und Trainer von Fitnesstrainern, und am Ende hat man so viele Meinungen, [...]]]></description>
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