Marco ist Personal Trainer und Blogger und macht seit mehr als 20 Jahren Kampfsport. Zur Zeit lebt er in Los Angeles und unterstützt Menschen dabei, sportliche Fertigkeiten zu erlernen und sie weiterzuentwickeln.
Trainierst Du ohne Geräte, mit Deinem eigenen Körpergewicht? Hast Du [...]
Von Marco Meyer|2021-07-16T13:01:15+02:007. Februar 2017|Training|Kommentare deaktiviert für 3 Methoden, um Deinen Fortschritt beim Bodyweight-Training zu messen