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MTUT: Menace Time under Tension mit maximalem Pump für maximale Hypertrophie
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MTUT: massiver Pump mit Menace Time under Tension von Dennis James

MTUT steht für Menace Time Under Tension. Es beschreibt ein Trainingssystem, welches auf den Profibodybuilder Dennis "The Menance" James zurückzuführen ist. Ziel ist es, durch eine möglichst große Time Under Tension einen größtmöglichen…