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Trainingsmöglichkeiten mit Bändern & Tubes
TrainingBeim Training mit Bändern würde dich im gewöhnlichen Pumperstudio vermutlich jeder der dort anwesenden Tanktopbesitzer äußerst merkwürdig anschauen, wenn du mit einem pinken Theraband etwas für deine "Problemzonen" tun möchtest.
Blicken…
Interview: Dr. Till Sukopp gibt Tipps zu Fragen rund ums Training
Motivation, Wissenswerte GrundlagenDr. Till Sukopp engagiert sich seit Jahren in den Bereichen Sport und Gesundheit und kann hier zu den Topprofis der "neuen deutschen Sportkultur" gezählt werden. Sukopp ist Doktor der Sportwissenschaften, arbeitet seit über 14 Jahren als Trainer…