Florian Kolditz, Autor auf Muscle-Corps.de - Natural Bodybuilding

Über Florian Kolditz

Florian Kolditz ist Physiotherapeut, Rehatrainer und Lehrer für Fitness. 2005 gründete er unter dem Nicknamen "de-fortis" Muscle-Corps. Seit 8 Jahren ist er als Trainer und Berater im Gesundheitsbereich tätig. Florian ist seit über 10 Jahren im Krafttraining aktiv und schrieb bereits über 100 Artikel für Muscle-Corps.

Sixpack: wie funktionierts?
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Training

Sixpack: wie funktionierts?

Kaum ein Muskel, ausgenommen der Bizeps, bekommt heutzutage soviel Aufmerksamkeit [...]

Von Florian Kolditz|2022-07-15T13:05:01+02:0014. Oktober 2008|Training|Kommentare deaktiviert

Schulter-Nacken Verspannungen
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Gesundheit und Sportmedizin

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Schulter Nacken Verspannungen: kaum jemand, ob Sportler oder Couchpotato ist [...]

Von Florian Kolditz|2022-07-14T15:20:21+02:0012. Oktober 2008|Gesundheit und Sportmedizin|Kommentare deaktiviert

Einteilung der Körpertypen und die Bedeutung für den Sport
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Einteilung der Körpertypen und die Bedeutung für den Sport

Wissenswerte Grundlagen

Einteilung der Körpertypen und die Bedeutung für den Sport

Jeder kennt sie, Studiobesucher die wie ein definierter Bär aussehen, [...]

Von Florian Kolditz|2022-05-09T11:43:09+02:002. Oktober 2008|Wissenswerte Grundlagen|Kommentare deaktiviert

Das Training im Homegym
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Das Training im Homegym

Training

Das Training im Homegym

Viele Sportler und Trainingsneulinge entscheiden sich aus Geld- oder Zeitmangel [...]

Von Florian Kolditz|2022-05-16T10:55:15+02:002. Oktober 2008|Training|Kommentare deaktiviert

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