Einträge von Tobias

Ist die vegane Ernährung mit der ketogenen Diät vereinbar?

Hast auch Du schon von den unglaublichen Vorteilen einer Ketogenen Diät gehört und dabei gedacht, ja das würde ich auch gern versuchen, aber ich bin doch Veganer. Willst auch Du Deinen Körper in den Hungerstoffwechsel schicken um mühelos ein paar Pfunde abzunehmen, vom klareren Denken profitieren und Dich dabei noch Topfit fühlen? Ich ernähre mich […]

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7 “gesunde” Lebensmittel, die man lieber nicht essen sollte

Ungesunde Nahrungsmittel sind der Hauptgrund, warum Menschen dicker und kränker sind als jemals zuvor. Überraschenderweise halten viele Leute einige dieser Lebensmittel für gesund. Das liegt zum einen an der cleveren Marketing-Strategie vieler in der Lebensmittelindustrie, die uns ihre Produkte als Superfood verkaufen möchten und sie als “gesund” deklarieren. Leider gibt es viele “gesunde” Lebensmittel, die in Wahrheit […]