Autor -Felix Kade

Unsere Füße sind erstaunliche Körperteile. Jeden Tag müssen sie unser gesamtes Körpergewicht...

Unsere Hände sind tagtäglich vielen Anforderungen ausgesetzt. Sie müssen koordiniert über die...

Mehr Beweglichkeit im Rücken – Heutzutage führen viele Menschen einen einseitigen Lebensstil. Sie...

Trainieren bei Schmerzen – Viele von uns kennen das folgende Szenario: Man trainiert eine Weile...