Gesundheit und Sportmedizin

MCT Öl gehört inzwischen zu den bekannteren Ölen und soll vor allem bei der Gewichtsreduktion eine gute Hilfe sein. Gerade Sportler, gesundheitsbewusste Menschen sowie Personen, die ihr Gewicht reduzieren wollen, [...]

Brownies, traditionell mit einer Menge Schokolade versehen, sind DIE eingebürgerte amerikanische Sünde schlechthin. Da diese Art Kuchen jedoch im Normalfall extrem kohlenhydratreich und fettig ist, haben wir eine leckere, fast [...]

Dieses Gefühl, wenn man denkt, der Muskel reißt jeden Moment und die Haut zerfetzt es. Dieser Schmerz in der Muskulatur, der gleichzeitig unerträglich scheint, aber auf der anderen Seite doch [...]

Ein Tee der gleichzeitig die Immunabwehr positiv beeinflusst und den Stoffwechsel, somit also auch die Fettverbrennung steigert? Wie wäre es wirklich fast alle stoffwechselzuträglichen, extrem gesunden Gewürze und natürlichen Superfoods [...]

Wenn du ein Hardgainer, also jemand bist, der nur schwer Muskelmasse aufbaut, so wie ich, ist dieser Artikel genau das Richtige für dich! In diesem Artikel stelle ich dir meine [...]

Geschmäcker sind ja bekanntlich verschieden, auch wenn es um die Sorten des grünen Tees geht. Doch welcher grüne Tee ist der beste in Bezug auf Inhalt, Gesundheit und Qualität? Wie [...]