Unilaterales (einseitiges) Beintraining: Vorteile & Übungen
Wenn man sich in Sportstudios umsieht, so bekommt man bezüglich [...]
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Training bei Erkältung: oft hört und liest man davon, oder [...]
Kaum ein Muskel, ausgenommen der Bizeps, bekommt heutzutage soviel Aufmerksamkeit [...]
Schulter Nacken Verspannungen: kaum jemand, ob Sportler oder Couchpotato ist [...]
Nicht selten genug hört man davon, dass (Leistungs-)Sportler in relativ [...]
„Wenn Du in den Spiegel blickst und Dir gefällt, was [...]
Die Welt redet nur von einem: Körperfett! Sei es die [...]
„Ich jogge nun schon seit zwei Wochen, und nehme immer [...]
https://www.youtube.com/watch?v=NUU-VmnRDqI
Bei vielen sportlichen Betätigungen kann es passieren, dass der Kopf [...]
Während des Trainings sollte, so fern es die Umstände zulassen, [...]
Die allermeisten Sportler, vor Allem, so möchte ich behaupten, jene [...]
Jeder kennt sie, Studiobesucher die wie ein definierter Bär aussehen, [...]
Viele Sportler und Trainingsneulinge entscheiden sich aus Geld- oder Zeitmangel [...]