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Rechnerische Bestimmung von Grund- und Leistungsumsatz„Wenn Du in den Spiegel blickst und Dir gefällt, was Du da siehst, dann hast Du schon verloren“ … so lautet sinngemäß das Zitat von Dr. Perry...
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Grundlagen der SporternährungVorwort Einem alten, sehr verstaubten und umfangreichen Artikel, den ich vor fast 3 Jahren geschrieben habe, möchte ich nun wieder neues Leben einhauchen....
Sportmedizin
Haltungsfehler und ihre BeseitigungAnderer Titel, ähnlicher Inhalt. Der von mir 2009 geschriebene Artikel “Krafttraining bei Haltungsdeformitäten” bildet nun die Grundlage...
Wissenswertes
Buchtipps: Muskelaufbau, Trainingslehre, Sportphysiologie und ErnährungEinleitung Vorab stelle ich hier nur Bücher vor, welche ich selbst besitze, demnach gelesen habe und für geeignet befinde. Es ist schwer im heutigen...
